
●根菜たっぷりのボリュームメインおかず。 ●豚バラ肉とバターのこってり甘い風味で子供も大好きな味です。
豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。れんこんは皮をむいて3〜4mm厚さのいちょう切りにし、酢水(分量外)にさらす。
さつまいもは皮付きのまま5mm幅の半月切りにし、5分ほどみずにさらす。水けをきり、耐熱ボウルに入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで1分半加熱する。
フライパンにサラダ油を入れて中火にし、豚バラ肉を炒める。
豚バラ肉に火が通ったら、水けをきったれんこん、さつまいもを加えて炒め合わせる。
れんこんに火が通ってきたら、キッチンペーパーで余分な油と水分を拭き取り、A バター10g、しょうゆ、みりん、酒各大さじ1、塩、コショー少々を加えて炒め合わせる。
器に盛り付け、きざんだ万能ねぎをちらす。
●れんこんとさつまいもは、大きさによって半月切りorいちょう切りを使い分けると食べやすく仕上がります。 ●調味料を入れた後はすぐに煮詰まってしまうので、火加減を少し弱めてください。 ●お好みで七味唐辛子を仕上げにどうぞ。
レシピID:423959
更新日:2021/10/18
投稿日:2021/10/18
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