調味料
【すり鉢要らず】混ぜるだけの万能胡麻あえの素＊どんな野菜でも
5分
- エネルギー75kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質6.2g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
★《胡麻和え》 すり鉢出して、胡麻を炒って…面倒だから今日は〈かつお節とお醤油でお浸しに〉と考えている人いませんか？ ★【万能胡麻あえの素】 これさえ作っておけばいつでも胡麻あえが食べられます。 ★冷凍保存も可能です。 冷蔵庫で10日間 冷凍庫で1カ月 保存可能です。 ★野菜を茹でて合えるだけです。
作り方
- 1
白すりごま、白炒りごま、砂糖、めんつゆ〈3倍濃縮〉、塩、全ての材料を合わせる。
