副菜
簡単箸休め！＊きゅうりと海苔の胡麻和え＊
5分
箸休めにオススメ！めんつゆ使用で簡単にサッと出来ちゃいます^ ^ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に
作り方
下準備
きゅうり→ヘタを切り、縦半分に切り、斜めに薄切りにする。 焼き海苔→ちぎる。- 1
きゅうりと、焼き海苔と、A すりごま大さじ3、砂糖小さじ1〜1.5、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1.5を和えたら出来上がり！
ポイント
なるべく食べる直前に混ぜてください^ ^
レシピID：376791
更新日：2019/06/14
投稿日：2019/06/14
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