
牛乳に片栗粉を混ぜてしまうので簡単にとろみをつけられます^ ^ ご飯に乗せても美味しいですよ! 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
下準備
新玉ねぎ→くし切りにする。
フライパンに油を熱して豚こま切れ肉を炒める。
豚肉の色が変わって来たら、新玉ねぎを加えて炒める。
1にA 酒・みりん・めんつゆ(3倍濃縮)各大さじ2、カレー粉・鶏ガラスープの素各大さじ1を加え、蓋をして、弱めの中火で全体に火を通す。
B 牛乳250cc、片栗粉大さじ2弱を混ぜて、3に加えながら手早く混ぜ、とろみがついたら出来上がり! お好みで乾燥パセリを振ります。
Bを混ぜるときは、片栗粉に牛乳を注ぎながら混ぜて下さい。
レシピID:387491
更新日:2020/03/09
投稿日:2020/03/09
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