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副菜

オススメ!!びっくりやみつきキャベツ【ポリ袋で簡単】

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  • 5漬け時間は除く。

おつまみに最高!! ご飯も進みます!! ご飯に乗せてもりもりいけちゃいます^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ…胃もたれや胃痛、胸のつかえに ☆昆布...便秘に、浮腫みに、ガン予防に、高血圧に  ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に

材料4人分

  • キャベツ
    正味400g
  • 塩昆布
    30g
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1弱
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    ガーリックパウダー
    小さじ1/2
  • A
    レモン汁
    大さじ2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1強
  • ごま
    お好みで

作り方

  • 下準備
    キャベツ→ざく切りにする。

  • 1

    ポリ袋に、キャベツと塩昆布とA 鶏ガラスープの素小さじ1弱、砂糖大さじ1、ガーリックパウダー小さじ1/2、レモン汁大さじ2、オリーブオイル大さじ1強を入れ、振り混ぜてから揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、たまに揉みながら20分〜30分置いたら出来上がり! お好みでごまを振ります。

    オススメ!!びっくりやみつきキャベツ【ポリ袋で簡単】の工程1

ポイント

レモン汁は市販のレモン果汁で大丈夫です^ ^

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作ってみた!

  • michu
    michu

    2024/12/22 00:21

    ナムルぽいのですがレモン汁とオリーブオイルでサッパリ美味しいやみつきキャベツ😋 ポリ袋でできて洗い物も少なく、家族にも好評でした🙌 サラダとしてもおつまみにも👍 簡単美味しいレシピをありがとうございます🩵
    michuの作ってみた!投稿(オススメ!!びっくりやみつきキャベツ【ポリ袋で簡単】)

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