ごま油で炒めてから煮すことでコクがアップ!ふんわり卵が優しいスープです。 薬膳効果 ☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に ☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
【2人分の場合】 卵:1個 大根:正味100g 白菜:正味125g 玉ねぎ:1/12個・正味200g (A)水:600㏄ (A)ぽん酢・本みりん:各大さじ1 (A)醬油:小さじ1と1/2 (A)鶏がらスープの素:小さじ1 塩:適量 ごま油:大さじ1/2~1 粗びき黒胡椒:お好みで
レシピID:478470
更新日:2024/03/01
投稿日:2024/03/01
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