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    副菜

    前菜に♪『オニオンサーモンと大根のマリネ』

    • 投稿日2021/05/13

    • 更新日2021/05/13

    • 調理時間5

    な、なんだかオシャレ〜♡ とテンション上がる1品🌸 あえるだけなのに 女子力が上がった気になれる✨ 彩りがよくて食卓が華やかに* もちろん、おもてなし、誕生日や特別な日にも🍀 美容にも健康にもパーフェクトなサラダです♪♪

    材料2人分

    • スモークサーモン
      35g
    • 大根
      100g
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • かいわれ大根
      10g
    • A
      オリーブオイル・酢
      各大さじ1
    • A
      きび糖(砂糖)
      小さじ1
    • A
      ひとつまみ
    • ハーブソルト
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ある方はスライサーかフードプロセッサーでやると薄く切れるので味がしっかり絡まるのでおすすめです* ない方は薄めに包丁で切ってくださいね♪

    • 1

      大根は細切り、玉ねぎは薄切りにする。 スモークサーモンかいわれ大根食べやすいように1口大に切る。

      工程写真
    • 2

      ボウルに①を入れてA オリーブオイル・酢各大さじ1、きび糖(砂糖)小さじ1、塩ひとつまみを回し入れあえる。器に盛りつけ、ハーブソルトをふりかける。

      工程写真
    レシピID

    412586

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    長谷美穂
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    長谷美穂

    料理家・歌手・モデル

    3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️

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