副菜
【もやしときゅうりの旨だれナムル】無限に美味しい…簡単副菜♡
5分
もやしはレンジでおてがる調理、 旨だれにはポン酢にオイスターソース を入れる事でコクをプラス！ 簡単なのにパクパク止まらなくなる 1品が完成します(^^)︎👍🏻 ̖́- 疲れてやる気は出ないけど… そんな時にパパッと作れる副菜です♪
作り方
- 1
きゅうりは縦半分に切り薄切りにし塩ひとつまみをふる。
- 2
耐熱容器にもやしを入れラップをし､レンジで3分加熱する(600W)｡ ①を混ぜ､ペーパーで軽く絞る。
- 3
A ポン酢、ごま油各大さじ1、オイスターソース、砂糖各小さじ1､油を切ったツナを加え混ぜ合わせる。
ポイント
★白ごまお好みで♪ ★お野菜からの水分が出る為､少し濃い味にしています◎ ★もやしは絞り過ぎると繊維が壊れてしまうので軽く絞る程度にすると◎
レシピID：462656
更新日：2023/06/15
投稿日：2023/06/15
作ってみた！
surg2026/07/05 23:11
味薄くなってしまった💦 水切り不足かな、、 簡単なのでまたリベンジします！
9069942026/05/20 18:43
家にあるもので、簡単にできたので また作りたいと思います☺️ 美味しくできました👌
ゆずぽんず2025/12/18 23:50
もやしとツナで一品作りたく、こちらのレシピが見つかりました！胡瓜は塩揉み面倒でしていませんがそれでも美味しかったです😋 リピ確です💕 画像が横ですみません💦
すみれ2025/12/01 20:37
結構味は濃いめですがめっちゃ美味しかったです！もやし2袋でも良かったかも♡ お酒にも合いそう🥃
ヴェル2025/07/13 09:11
user友さん達大絶賛な ♾️ナムルやっと作りました ツナとオイスターソースの コクが光る(´>ω∂`)⭐ 確かに・・・🥢止まらない❢❢ コスパ抜群なのも👍🏻´- user友さん達、cotoさん 美味しさ(🎀•͈ᴗ•͈)ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ➰💖॰ॱ
