副菜

ダブルチーズで旨旨♪じゃがいもとアスパラのチーズガレット

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物20.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいもとアスパラを使った チーズガレットです♪ シュレッドチーズ&スライスチーズの ダブル使いでとろーり♡旨旨♡ 両面カリッと焼いて香ばしさアップ! 簡単に出来てボリュームも満足感もあるのも嬉しいところ。 チーズと一緒に美味しくアスパラが食べられます♪ お弁当のおかずにも♪洋風の副菜としても♪

材料4人分

  • (新)じゃがいも
    (中)2個
  • アスパラガス
    4本
  • A
    小さじ1/3
  • A
    シュレッドチーズ
    20g
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    こしょう
    適宜
  • スライスチーズ
    3枚

作り方

  • 1

    ○(新)じゃがいもはよく洗い、皮付きのまま千切りにする。 ○アスパラガスは根本の硬い部分は取り除き、ピーラーで根元部分の皮をむく。斜め薄切りにしてから、千切りにする。

    ダブルチーズで旨旨♪じゃがいもとアスパラのチーズガレットの工程1
  • 2

    ボウルにじゃがいも、アスパラガス、A 塩小さじ1/3、シュレッドチーズ20g、片栗粉大さじ2、こしょう適宜を加えて混ぜる。

    ダブルチーズで旨旨♪じゃがいもとアスパラのチーズガレットの工程2
  • 3

    フライパンに少し多めの油を中火で熱し、➋の半量を丸く敷く。 その上にスライスチーズを乗せ、残り半分の具材を乗せて蓋をしたら弱火で5〜6分程度蒸し焼きにする。

    ダブルチーズで旨旨♪じゃがいもとアスパラのチーズガレットの工程3
  • 4

    蓋を開けて底がカリッといい焼き色がついていたら、ヘラなどで裏返して中火程度で焼き色をつける。 お皿に盛りお好みでパセリを散らす。

    ダブルチーズで旨旨♪じゃがいもとアスパラのチーズガレットの工程4

ポイント

○ ガレットの裏側がカリッと焼けていると裏返しやすいです。 ○今回は新じゃがを使用しましたが、普通のじゃがいもでも。 ○スライスチーズはとろけない方を使用しています。

作ってみた!

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