副菜

【塩昆布きゅうり味たま】ごはんに最高!簡単作り置きおかず

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質5.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【ご飯が止まらない!】 味玉ときゅうりの漬物で作る簡単おかずレシピ ご飯にもっと合う味たま(味付け卵)を作りたくて 思いついたレシピです😊 きゅうりの漬物が大好きな家族のために 味たまと組み合わせてみたところ 驚くほどご飯にぴったり! 味たまのコクと、きゅうり漬けのさっぱり感が絶妙! ご飯がどんどん進む一品になりました。 まさに「ご飯が止まらない」系おかずです🍚✨ お酒のおつまみとしても相性抜群! 簡単に作って2〜3日は冷蔵庫保存で作り置きできるので 時間がない日のもう一品にもおすすめですよ♪ 🌿動画もあるので一緒に見ていただくと作りやすいです。

材料4人分

  • きゅうり
    2本
  • 4個
  • 塩昆布
    10〜15g
  • A
    150ml
  • A
    白だし
    大さじ1と1/2
  • A
    麺つゆ
    大さじ1(4倍濃縮タイプ)
  • A
    砂糖
    小さじ1と1/2
  • A
    小さじ1
  • 白いりごま・鷹の爪
    適量(お好みで)

作り方

  • 1

    沸騰した湯に卵をそっと入れ 時々転がしながら茹でたら 氷水に入れてしっかり冷ます。 卵を茹でている間に きゅうりを厚さ2〜3mmくらいの斜め切りにし ポリ袋に入れたら塩(小さじ1/2弱 (分量外))を 加えて揉み込み水分が出たらしっかり水気をしぼる。

  • 2

    器にA 水150ml、白だし大さじ1と1/2、麺つゆ大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、酢小さじ1を入れよく混ぜる。 殻をむいた卵と塩昆布 お好みで白いりごま・鷹の爪を入れ混ぜたら ぴったりラップをかぶせて 冷蔵庫で半日以上保存する。

ポイント

・きゅうりの水分はなるべくしっかりしぼってください。 ・ゆで卵はお好みの状態でOKです! かた茹でも半熟でもどちらでも美味しいです。 ・作り置きの場合2〜3日で食べ切るようにしてくださいね。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら