主菜

大根と豚キムチ炒め

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  • エネルギー445kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質37.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質7.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い日に食べたい★ 大根に豚肉の旨味とキムチの辛味が染み込んでいておいしい! ボリューム満点のおかずです♪

材料2人分

  • 大根
    150g
  • 豚バラ薄切り肉
    200g
  • A
    キムチ
    150g
  • ごま油
    大さじ1
  • にんにく(すりおろし)
    2~3cm
  • A
    めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ1
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1
  • A
    塩コショウ
    適量
  • 小ねぎ
    適量

作り方

  • 1

    大根は5mm幅のいちょう切りにする。 豚バラ薄切り肉は3~4cm幅に切る。

    大根と豚キムチ炒めの工程1
  • 2

    フライパンにごま油・にんにく(すりおろし)を熱し、1を入れて中火で炒める。

    大根と豚キムチ炒めの工程2
  • 3

    火が通ったら余分な油をキッチンペーパーなどで拭き取りA キムチ150g、めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1、和風顆粒だし小さじ1、塩コショウ適量を加えて、味がなじんだら火からおろす。

    大根と豚キムチ炒めの工程3
  • 4

    器に盛り、小ねぎをちらす。

    大根と豚キムチ炒めの工程4

ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

作ってみた!

質問

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