Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】

    豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】 10分前

    179人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚のイタリアンあんかけ♡

    Michiko Feliceさんがレシピを投稿しました!20分前

  3. *キャベツと豚バラの旨味噌にんにく鍋*

    *キャベツと豚バラの旨味噌にんにく鍋* 30分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 鶏としめじの大葉味噌炒め

    さっちん さんがレシピを投稿しました!49分前

  5. 牡蠣のオイル漬けときのこのパスタ

    築山紀子さんがレシピを投稿しました!55分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

エビと芽キャベツの中華炒め

15
炒めものの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2017.03.13

分類主菜

調理時間: 15分

ID147255

Akiyama Keiko

美味しいしそうね。って

芽キャベツと厚揚げでボリュームもあり、しっかりしたおかずの一品です。
ごま油の香りでご飯もすすみますよ。

炒めもの 厚揚げ 芽キャベツ ボリューム アスパラガス おかず にんにく スティックセニョー えび お酒に合う ごま油 中華
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
ブラックタイガー 8尾
厚揚げ 1/2枚
芽キャベツ 4個
スティックセニョール 2本
ニンニク 1/2カケ
A
大1
A
醤油 大1
A
中華スープの素 小2
ごま油 大1
作り方
Point!
スティックセニョーはアスパラで代用しても美味しいです。 芽キャベツは下湯でする事でむずかしい火加減の心配がなくなります。
  1. エビは殻をむき、塩で洗っておく。
  2. 芽キャベツは塩を入れた水にいれ火にかけて、沸騰してから4分ゆで、火を消し5分そのままおく。火を消したタイミングで4等分にしたスティックセニョールを入れる。
  3. 厚揚げは8等分、ゆであがった芽キャベツは2等分、ニンニクはみじん切りにする。
  4. ごま油にニンニクを入れ香りがたったらエビをサッと炒め、いったん取り出す。
  5. 同じ鍋に全ての食材を入れて軽く炒め、取り出したエビを入れ戻し、さらに炒める。
    A

    酒 大1、醤油 大1、中華スープの素 小2

    を入れ全体に味がまわったら盛りつける。
14 145
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  2. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  3. PR 【PR】「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪
    「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪ この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪
    アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪ この特集を読む
  5. PR 【PR】「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果
    「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果 この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP!
    うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー!
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

にんにく×玄米 (6) 鍋×シュークリーム (6) ごま油×バルサミコ (5) えび×黒こしょう (3) おかず×ベジタリアン (3) お酒に合う×鶏胸肉 (3) アスパラガス×麺 (3) ボリューム×麹 (3) 中華×麻辣 (3) 厚揚げ×麺 (3) 炒めもの×麻婆茄子 (3) 芽キャベツ×酢 (3)
もっと見る

「芽キャベツ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは