副菜
誰でも簡単♡絶品《大根と厚揚げの塩こんぶ煮》
20分
- エネルギー180kcal
- 炭水化物18.5g
- 脂質8.0g
- たんぱく質8.5g
- 糖質16.0g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんなに簡単なのに、絶品！塩こんぶのお出汁で、誰でも簡単に美味しく仕上がる煮物です♪♪
作ってみた！
ひろりぃ2026/01/17 13:02
ユーザー友の皆さんの美味しそうな投稿を見て追いかけました〜✨ 短時間で大根と厚揚げに塩こんぶの旨味が入って、唐辛子がピリッと効いた美味しい煮物でした😋 半分程残ったので翌日にいただきましたが、さらに味しみしみで美味しかったです😁 ユーザー友の皆さん、美味しさの共有が出来て嬉しいです😉 mikanaさん、簡単美味しいレシピありがとうございました〜🙇 ごちそうさまでした〜🙏
まゆの2025/12/19 23:38
ヴェルちゃんの美味しそうな投稿を追っかけて、夕飯の一品に♪♪ ちぎった厚揚げにも大根にも、塩昆布と出汁の旨みがシミシミ(* ॑꒳ ॑🫶🏻)🩷 とーっても美味しかったです😆👍✨ ヴェルちゃん♥ 同じく、( ू०௰०ू )はふはふしながら美味しく食べたよ♪♪ 美味しさ共有、ありがとね🤗💗🙏✨
ヴェル2025/12/09 16:01
大好きな厚揚げと飴色大根⋆꙳ レンチン時短で失敗無し とろとろ大根に꒦꒷塩昆布の 旨みが滲みてるぅ😻🩷って だけで食べたくなりません.ᐟ.ᐣ やっぱり冬は煮物🈀🈀 ( ू०௰०ू )はふはふ♥︎ mikanaさん染みじゅわ煮物 レシピᴗ͈ˬᴗ͈ꕤ….ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒෆ
KUMIKO2025/12/09 13:51
大根の煮物が食べたくてこのレシピで作って見ました✨ 短時間煮ただけですが味が染みて薄味で美味しく出来ました🥰 もう少し煮た方がもっと味がしっかりつきそうな感じがします🍀 大根がいっぱい食べられて嬉しいです💝
- 1293509
2025/12/07 10:16
厚揚げと大根の煮物は初でした！ 味は薄味でほっこりした煮物でした。
