主菜

ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒め

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  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物17.6g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごま油とぽん酢の相性が抜群。 お酒にもご飯のおかずにもぴったりな1品です。

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • 大根
    1/3本(350g位)
  • 小松菜
    2束
  • A
    醤油ぽん酢
    50ml
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    おろししょうが
    小さじ1弱
  • ごま油
    大さじ1-2

作り方

  • 下準備
    大根は皮を剥き、5mm幅のいちょう切りにする。小松菜は根を切り落とし、3等分に切る。豚こま肉は大きければ一口大に切る。

    ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒めの下準備
  • 1

    大根を耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で4分半加熱する。

    ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒めの工程1
  • 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚こま肉を入れて軽く焼き色がつく程度に炒める。

    ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒めの工程2
  • 3

    大根と小松菜を入れて、軽く火を通す程度に1-2分炒め、A 醤油ぽん酢50ml、みりん大さじ2、おろししょうが小さじ1弱を加えて水分がなくなるまで炒める。

    ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒めの工程3
  • 4

    器に盛る。

    ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒めの工程4

ポイント

大根をあらかじめ電子レンジで加熱することで、時短&味しみが良くなります。

作ってみた!

  • milk
    milk

    2025/11/19 23:52

    簡単に作れて美味しくできました✨ 調味料も少なくて色々混ぜなくていいので楽でした😊 ポン酢多そうに見えて酸味はほぼ飛ぶので意外とまろやかな酸味でちょうど良く、生姜の香りも相まってほっこりするお味でした! ごま油は1.5入れて様子見し、後で0.5足してより香りを立たせました👀 二歳息子も大根、小松菜好きでもりもり食べました! また作ります🎶
    milkの作ってみた!投稿(ごま油香る 豚こま大根のぽん酢炒め)

質問

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