栄養価が優秀なデーツ<なつめやしの実>とナッツを加えた、グルテンフリーの濃厚ガトーショコラ。
たまごは溶きほぐしザルで濾す。 ● たまごはあらかじめ「常温」に戻すと混ぜやすい。
耐熱性のボウルにチョコレート(製菓用)、バターを入れ、湯煎で溶かしながら混ぜる。
2に1のたまごを少しずつ加えながら混ぜる。
3にA おからパウダー(ほか粉も可)大さじ2、シナモン小さじ1/3を加えて混ぜる。 ●シナモンが苦手な場合は入れなくてもよい ●おからパウダーのほかアーモンドプードルでもOK ※ 薄力粉、米粉などの代用でも問題ない
4にデーツ<なつめやしの実>、ナッツを加えてゴムベラでざっくり混ぜる。
型に5を入れ数回数センチの高さから数回落として空気を抜き、160度に余熱したオーブンの天板に湯を張り、型を入れて45分ほど焼く。
竹串を刺して、どろっとした生地がついて無ければOK! あら熱が取れたらクッキングシートごと取り出し冷ます。
【食べ方はお好みで!】 ● 出来たて → ホロッとやわらか ● 冷やして → しっとり濃厚
使用したナッツはくるみ、ピスタチオ(無塩)をミックスしています。ナッツの種類は好みで良いですが固すぎるものは不向きです。チョコレートはカカオ55%の製菓用チョコレートを使用しています。カカオ濃度は好みのものを使ってください。デーツはオタフクソースのデーツ<なつめやしの実> を使用。食物繊維やミネラルなどが豊富な完熟ドライフルーツです。
レシピID:390454
更新日:2020/05/13
投稿日:2020/05/13