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超簡単炒めものです。 ごま油の香りが食欲をそそりますね。
お好みですが、ピーマンとにんじんは歯応えが残る程度のやや太めの細切りがおススメです。 炒め過ぎないのもポイントですね。
ピーマンとにんじんを細切りにする。
フライパンにごま油を熱しピーマンとにんじんをしんなりするまで炒める。
A 薄口しょうゆ小さじ1、顆粒和風だしの素小さじ1としらすを加えて全体を和えるようにさっと炒める。
炒りごまをふり、塩で味を調える。
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☆料理研究家 ☆ 東京都在住、3児の父。 お酒好き。
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