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    副菜

    甘辛大根のチーズ焼き♩洋風ふろふき大根

    • 投稿日2023/01/24

    • 更新日2023/01/24

    • 調理時間30

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ふろふき大根風ですが、コチュジャンが入った甘辛だれで味付けし、チーズを乗せて、オーブントースターで焼きました。 甘辛だれとチーズの相性が抜群‼︎ 作りおきする場合は、大根は、前もってゆでて、味をつけておき、食べる時に、チーズを乗せて焼くと良いです。

    材料2人分

    • 大根
      1/5本
    • ピザ用チーズ
      50g
    • パセリ
      3g
    • 小麦粉
      大さじ2
    • サラダ油
      大さじ1
    • 出し汁
      600ml
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1/2
    • A
      コチュジャン
      小さじ2
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・②と③の工程で、箸を使うと、大根が崩れてしまいますので、ターナーを使ってひっくり返すようにしてください。 ・パセリは、市販のパセリパウダーを使用しても、かまいません。 ・大根の下茹でに、時間がかかりますので、電子レンジで加熱するのもありです。

    • 大根は、厚めに皮をむき、3cm幅の輪切りにして、たっぷりの出し汁と共に、弱めの中火で15〜20分ゆでて、粗熱をとっておく。

      工程写真
    • 1

      キッチンペッパーで、大根の水気をふき取り、たっぷりと小麦粉をまぶす。

      工程写真
    • 2

      フライパンにサラダ油をひき、大根を入れ、中火で、両面に焼き色がつくまで焼く。

      工程写真
    • 3

      A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、コチュジャン小さじ2、おろしにんにく小さじ1を加え、弱めの中火で、汁気がなくなるまで、じっくり煮詰め、一旦冷まして味を含ませる。

      工程写真
    • 4

      天板に、アルミホイルを敷き、大根を並べ、ピザ用チーズをこんもり乗せて、オーブントースターで5分焼く。

      工程写真
    • 5

      仕上げに、みじん切りにしたパセリを散らす。

      工程写真
    レシピID

    452975

    質問

    作ってみた!

    • 851952
      851952

      2023/01/25 12:50

      すっごく美味しかったです。 大根が大量にあるのに、レシピがマンネリ化していましたが、これは、本当に大根がコッテリ食べれて、みんな喜びました。

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    残業多めな正社員として働く二児の母。 働くお母さんにとって ①頑張りすぎないこと ②時間をかけすぎないこと ③お金をかけすぎないこと とても重要ですよね‼︎ 私のコンセプトは 「簡単なのに美味しい」 「手抜きなのに手抜きには見えない」 「シンプルな調理法なのに華やか」 「豪華に見えて実は経済的」 です。 作りおき術を取り入れ、手抜きであっても、見ているだけで元気になれるような、簡単なのに華やかさのあるレシピを提案して行きます。 時には、ものすごく味にこだわった定番料理も載せて行きますので、お時間がある時にお試しくださいね♩ 本業はシステム開発ですが、お料理の開発にも力を入れ、料理家として、少しでも皆さまのお役に立つことができたら嬉しいです。 業務多忙のため、たまにレシピに記載ミスもあるかもしれませんので、気になる点は、お気軽にコメントください☺️ ネガティブなコメントも、今後のレシピ開発に役立たせていただきますので、些細なことでもご指摘いただけたらと。 よろしくお願いいたします。 参考までに【私のレシピの特徴】 ・ガス火対応(加熱時間はガス火表記) ・レンジ500W対応(600Wがない方のためにあえて500W表記) ・作りおき対応(下ごしらえまで済ませ保存可能) ※日々の作りおき活用術については Instagram、threadsに詳細を載せています。 作りおき料理は、毎日の調理時間を減らすことができる上、品数・栄養バランスを無理なく整えながら、高熱費の節約も叶いますので、よろしかったら参考にしてくださいね💕

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