活力鍋＊炊飯器で１発☆参鶏湯〜サムゲタン☆ by 田村りか＊ランチョンマット | レシピサイト「Nadia

2017.11.18

分類主食

調理時間： 35分（肉の漬け込み時間は除く）

ID179361

田村りか＊ランチョンマット

食を次の世代に紡いでいく

炊飯器か活力鍋で超→簡単１発勝負☆風邪ひきさんへ捧ぐ〜私の愛♡気持ち悪いわ(⌯˘̤ ॢᵌ ू˘̤)യ

＜このレシピの生い立ち＞
風邪ひきの息子からラインが入った。
『あかん、ごほっ』サムゲタン作って〜分かった、風邪やな
トースターで焼いた餅を入れるとボリュームが出ますよ。

鶏肉料理ネギ大根時短レシピシニア胡椒手羽生姜風邪予防麺類手羽元中華鍋長ねぎ米銀杏はるさめ簡単子供薬味夜食にんにくおふくろの味ごはん中華風中華

材料2人分

作り方

Point!

こちらは２人分ですが多めに作って冷蔵庫に入れておき次の日食べてもいいでしょう。次の日は春雨、麺類を追加で入れて温めても。味が薄ければウェイパーを追加して。お米の代わりにご飯大さじ２程入れても。息子はご飯をたくさんにして、おじや風に食べてます。

生姜、にんにくはすりおろします。もちろんスライスでもいいですよ。
米は軽く洗っておく。
鶏手羽元は塩麹に漬けておいておきます。塩麹なければ大さじ1の酒に漬けておいて下さい。
大根は皮をむき、ちょこっと厚めのいちょう切り。まあお好みの切り方で♬
長ネギは斜めに切ります。
お鍋に材料、調味料全てA
鶏手羽元 4本、大根 5cm、長ネギ 1本、米大さじ1、水 600cc、酒大さじ1、ウェイパー（中華だし）小さじ2、生姜（チューブでも） 1かけ、にんにく（チューブでも） 1かけ
入れてね。活力鍋・又は炊飯器に入れて赤のおもりでシュシュットなったら加熱終わり。おもりが下がったらそのまま放置して、20〜30分は余熱で調理。大根が甘くなります。出来たら味見て薄ければ中華味を入れるか、醤油などお好みで。醤油ならちょっとたらす程度です。*多めの生姜、ニンニクが体を温めます。
普通のお鍋なら、材料が柔らかくなるまで煮込ん下さい。炊飯器なら普通の炊飯モードでスイッチオン♬仕上げにB
胡椒適宜、小口ねぎ適宜
の薬味をトッピングしてね

作ったメモ

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活力鍋＊炊飯器で１発☆参鶏湯〜サムゲタン☆