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    やさしい味わい手作り【スイートポテト】

    • 投稿日2023/10/11

    • 更新日2023/10/11

    • 調理時間45

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安500

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存6~7

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    市販のスイートポテトも美味しいですが手作りすることで格別な美味しさを楽しめます。 使うサツマイモはシルクスイートがおすすめ。甘みが強く、なめらかで、絹のような食感が特徴です。 はちみつを加え、フライパンで水分を飛ばし丁寧に濾すことでなめらかな、しっとりしたスイートポテトが作れます!

    材料6人分1個50g✕6個

    • さつまいも
      300g
    • バター
      30g(食塩不使用)
    • 砂糖
      20g
    • はちみつ
      20g
    • 生クリーム
      75ml
    • 卵黄
      1個
    • みりん
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ①サツマイモは茹でるより、蒸すか焼くことで甘みを保つことができます。 ②フライパンで炒める時は常に弱火です。火加減が強いと焦げてしまいます。 ③冷凍保存する場合は焼いてから粗熱をとり、1個ずつラップをします。食べる時は電子レンジで温めます。

    • オーブンは焼く前、200℃に予熱しておく。

    • 1

      さつまいもの皮を剥きひと口大に切る。水に10分つけアクを抜き、水を変えながら2~3回洗う。

      工程写真
    • 2

      耐熱ボウルなどに入れラップをして電子レンジで柔らかくなるまで加熱する(目安:500Wの電子レンジで約5分)。

      工程写真
    • 3

      串を刺し固ければ再度、電子レンジで加熱する。

      工程写真
    • 4

      熱いうちにマッシャーで潰す。バターを電子レンジで溶かしておく。

      工程写真
    • 5

      溶かしたバター、砂糖、はちみつを加えてヘラを使い、よく混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 6

      生クリームを2回に分けて加え、その都度よく混ぜる。

      工程写真
    • 7

      卵黄1/2を加えて混ぜ合わせる(残りの卵黄1/2はみりんと混ぜ、焼く直前に表面に塗る)。

      工程写真
    • 8

      フッ素樹脂加工のフライパンに移し弱火にかける。ヘラを使い常に混ぜながら炒め、水分をとばす。

      工程写真
    • 9

      水分がなくなってくると「ねっとり」し、生地がまとまってくる。

      工程写真
    • 10

      生地がまとまったら、こし器で丁寧にこす。

      工程写真
    • 11

      天板にクッキングシートをひき、1個約50gずつ形を整えのせる。

      工程写真
    • 12

      残りの卵黄1/2にみりんを加えて混ぜ、ハケを使い表面に塗る。

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    • 13

      200℃に予熱したオーブンで15分焼く。

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    • 14

      冷やした器に盛り付け、好みでバニラアイス、粉糖、サツマイモチップなどを添える。

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    レシピID

    469694

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    飲食に関わり20年。 料理と向き合いたくさんの人と話しをさせていただき、料理は「人と人」をつなぎ人生を豊かにしてくれると感じています。 「ちょっと、ひと手間、お店の味。」をモットーに食卓を盛り上げる、賑やかにできる、そんなレシピをお届けできたら嬉しいです! ジャンルを問わず、一人でも多くの方に料理を楽しんでもらえるよう「丁寧に、分かりやすく、そして美味しく」を心がけながらコツコツやっていきます。 自分の経験、知識がすこしでも役に立てば幸いです。       【経歴】 ◆40代/大阪生まれ ◆オーナーシェフ兼JSA認定ソムリエ ◆創作料理店で4年間修業 ◆大手外食店で8年間マネジメント経験 ◆2014年レストラン【必然】開業 おかげさまで10周年 ◆2020年JSA認定ソムリエ取得

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