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    副菜

    味付け不要!抱えて食べちゃう♪さきいかときゅうりのサラダ

    • 投稿日2020/08/03

    • 更新日2020/08/03

    • 調理時間5

    お気に入り

    121

    【騙されたと思って作って欲しいひと品です。】 きゅうりの水分を吸ってやわらかくなるさきいかと、さきいかの旨味を吸ったきゅうりの相性抜群♪ おつまみに残ったさきいかを使うよりも、我が家はこのサラダのためにさきいかを常備! お酒のおつまみや、日頃の食事のひと品に作っていただけると嬉しいです。

    材料2人分

    • きゅうり
      1本
    • さきいか
      25g
    • ごま油
      小さじ2
    • ラー油
      少々

    作り方

    ポイント

    ■ラー油は、お好みで加減してください。

    • 1

      きゅうりはヘタを切り千切りにし、さきいかと和え1〜2分休ませます。器に盛り、ごま油とラー油を振ってできあがりです。

    レシピID

    396041

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    MARI(奥山 まり)
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    MARI(奥山 まり)

    料理家

    • オリーブオイルソムリエ

    ℍ𝕆𝕂𝕂𝔸𝕀𝔻𝕆 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥𝕠𝕣 身近な素材や調味料を使ってシンプルに、 『笑顔が見られるおうちご飯🍚』モットー✨ 基本をおさえた【頑張りすぎないシンプルな家庭料理】ひとり暮らしを始めた娘に送る【ひとり暮らしでも作りやすい簡単レシピ】がメインです✨ 乳がんサバイバー3年生。 毎日がんばり過ぎるよりも、純粋に「おいしい♪」が聞ける食卓が広まりますように。 料理初心者さんからのご質問大歓迎です☆ instagram@mari.everydayoliveにて 「 #ひとり暮らしを始めた君に 」を発信中です。 ーーーーーーーーーーーーー ・北海道フードマイスター ・一般社団法人日本オリーブオイルソムリエ協会認定オリーブオイルソムリエ ・NHK文化センター札幌教室オリーブオイル講座講師(〜2018) ・『婦人画報』『週刊文春』にて掲載。 ・『NUMERO TOKYO』にて料理家のフードコーディネーターとして掲載。 ・北海道内各局他ラジオ、出演歴あり。 ・フードコンサルタント(商品開発・海外向け商品撮影ほか) ・店舗・企業様レシピ、キッチン用品アドバイザー・webライター

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