副菜
味付け不要！抱えて食べちゃう♪さきいかときゅうりのサラダ
5分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物5.6g
- 脂質5.2g
- たんぱく質6.8g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【騙されたと思って作って欲しいひと品です。】 きゅうりの水分を吸ってやわらかくなるさきいかと、さきいかの旨味を吸ったきゅうりの相性抜群♪ おつまみに残ったさきいかを使うよりも、我が家はこのサラダのためにさきいかを常備！ お酒のおつまみや、日頃の食事のひと品に作っていただけると嬉しいです。
作り方
- 1
きゅうりはヘタを切り千切りにし、さきいかと和え1〜2分休ませます。器に盛り、ごま油とラー油を振ってできあがりです。
作ってみた！
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