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    主菜

    とろける!豚バラ大根。ご飯が進む和風おかず♪

    • 投稿日2019/02/27

    • 更新日2019/02/27

    • 調理時間20

    豚バラ肉、大根を炒め、だし汁で煮込んだ和風おかず。 片栗粉でとろみをつけ、やわらかい肉、とろける食感の大根に味がよくからみます。 生姜の香りがアクセントになり、ご飯が進みますよ! 夕食のおかずにも、作り置きにもどうぞ♪

    材料2人分

    • 豚バラ肉
      150g
    • 大根
      400g
    • しょうが
      1片
    • 小ねぎ
      少々
    • A
      だし汁
      200ml(だしの素小さじ1/2+水200mlでも可)
    • A
      大さじ1
    • A
      しょうゆ
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • 片栗粉
      大さじ1/2
    • サラダ油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・大根の皮を厚くむくことでとろける食感に! ・豚バラ肉は炒めたら一度取り出して炒めすぎないようにすると、やわらかく仕上がります。

    • 1

      豚バラ肉は一口大に切る。大根は皮を厚くむき、1cm幅のいちょう切りにする。しょうがは細切りに、小ねぎはきざむ。

    • 2

      フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を炒め、色が変わったら取り出す。同じフライパンに大根、しょうがを加え、大根に軽く焼き色がつくまで炒める。

    • 3

      豚バラ肉を戻し入れ、A だし汁200ml、酒大さじ1、しょうゆ小さじ2、砂糖小さじ1/2を加え、落としぶたをして10分煮る。片栗粉を水 大さじ1(分量外)で溶いて加え、とろみがついたら小ねぎをちらす。

    レシピID

    372947

    質問

    作ってみた!

    • 1号
      1号

      2020/04/25 12:07

      以前このレシピで作りました! 優しい味ですごく美味しかったです、ありがとうございます!

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    いがらしかな
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    いがらしかな

    プラントベース料理家

    プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。

    「料理家」という働き方 Artist History