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混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)

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20
焼き時間を除く

人参まるごと1本使ったキャロットケーキ。 人参をすり下ろす以外は混ぜるだけなのであっという間に完成します♪ 人参に苦手意識がある方も、このケーキなら食べられるはず…!

材料(12㎝ケーキ型1つ または 18㎝パウンド型1つ)

  • A
    米粉
    100g
  • A
    アーモンドプードル
    20g
  • A
    シナモンパウダー
    小さじ2
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1
  • 人参
    1本(150g)
  • 2個
  • 太白ごま油
    大さじ2
  • B
    レーズン
    50g
  • B
    くるみ
    50g

作り方

  • 下準備
    ◆オーブンを180度に予熱する。 ◆くるみを粗く刻む。 ◆型にオーブンシートを敷く。

  • 1

    ボウルにA 米粉100g、アーモンドプードル20g、シナモンパウダー小さじ2、ベーキングパウダー小さじ1を入れて、泡だて器でよく混ぜる。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程1
  • 2

    人参をすり下ろす(皮は剥かなくてもOKですが、剥いたほうがケーキを焼いたときに鮮やかな色が残ります)。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程2
  • 3

    別のボウルに卵を割り入れてほぐし、(2)のすり下ろした人参と太白ごま油加える。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程3
  • 4

    (3)のボウルに(1)の粉類を加え、ゴムベラで混ぜる。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程4
  • 5

    B レーズン50g、くるみ50gを加えてゴムベラで混ぜ、型に生地を流し、180度40~50分焼く。竹串を刺して生地がついてこなければ焼き上がり。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程5
  • 6

    焼きあがったら、オーブンから取り出し、ケーキクーラーなどで粗熱をとってください。チーズフロスティングを塗る場合は、クリームチーズ60g、レモン汁小さじ1、砂糖大さじ1を混ぜて塗ってくださいね。

    混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー)の工程6

ポイント

こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。 砂糖なし人参とレーズンの甘味がありますが、お好みで砂糖を大さじ1~2加えてください。 なお、砂糖を加える場合は、工程1のときに粉類の中に入れて混ぜてくださいね。 太白ごま油を使っていますが、サラダ油や米油など香りのしない油で代用可能です。 シナモンパウダーはお好みで抜いても作れます。

作ってみた!

  • ケ

    2026/03/29 20:40

    めちゃめちゃおいしかったです…!✨🥹 砂糖不使用で油も他のレシピと比べると少ないのに、ちゃんと素材の甘味があってシュトーレンのような味になりました❕💖 クリームチーズがなかったのでギリシャヨーグルト50㌘とはちみつ15㌘、レモン汁小さじ1を混ぜたクリームをかけました! にんじんがまだたくさんあるのでまた作りたいと思います✨ 素敵なレシピありがとうございます🥹
    ケの作ってみた!投稿(混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー))
  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/03/19 14:48

    🥕美味しかったのでリピートして作ってみました。 先日は、約12㌢のココットを使いましたが、今回は、同量の材料で15㌢のケーキ型を使いました。高さは出なかったのですが、綺麗な形に焼けて、ミックスナッツとレーズンをトッピングしました。 簡単に作れて美味しい米粉スイーツです。 ⋆⸜ 🥕 ⸝⋆🥧 ⸜( ॑꒳ ॑ )⸝🥕
    クラ蔵の作ってみた!投稿(混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー))
  • ぱんだ
    ぱんだ

    2025/03/17 01:28

    クラ蔵さんの投稿を拝見して、とても美味しそうだったので真似っこさせて頂きました😺 トッピングは特にせず、フロスティングもざっと塗っただけですが😃💦 記事に甘味料が入っていないのに、人参とレーズンのお陰で優しい甘さがあって、粗刻みのクルミの香ばしさとシナモンの香り、フロスティングの甘酸っぱさがもう最高でした🥰 シナモン好きの私には大ヒットのレシピだったので、また作ります😆🩷
    ぱんだの作ってみた!投稿(混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー))
  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/03/15 12:35

    📺 先日(3/13)放送のNHKテレビ/関東・甲信越地域情報番組『ひるまえほっと』に米粉料理家・管理栄養士の中村りえさんが出演。番組でも紹介された「米粉のキャロットケーキ」を作ってみました。 🛡🥣⸝⸝簡単に作れて美味しい米粉スイーツです。 ⋆⸜ 🥕 ⸝⋆- ̗̀ 🎂 ̖́-⸜( ॑꒳ ॑ )⸝🥕
    クラ蔵の作ってみた!投稿(混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー))
  • あきりんりん♪
    あきりんりん♪

    2024/10/28 19:05

    お砂糖なしでもほんのり甘くて、身体に良さそうなおやつ😊 罪悪感なくパクパク食べれちゃいます🥕 美味しかったです🩵
    あきりんりん♪の作ってみた!投稿(混ぜるだけ♪米粉のキャロットケーキ(グルテンフリー))

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