副菜

【きゅうりとじゃこの旨辛冷奴】ビールに合う夏おつまみ!

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質23.5g
  • たんぱく質22.8g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

夏のおつまみといえば冷奴🌻 きゅうりとじゃこ、かいわれをピリ辛だれで和えて豆腐に乗せるだけなので、とっても簡単に作れます。 卵黄を絡めて食べればやみつきになること間違いなし! もちろんビールが進みます🍻

材料1人分

  • 豆腐
    1丁(150g)
  • きゅうり
    1/2本
  • 少々
  • かいわれ
    10g
  • ちりめんじゃこ
    10g
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1/2
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ1/4
  • A
    いりごま
    適量
  • 卵黄
    1個分

作り方

  • 1

    きゅうりは薄くスライスし、塩を揉み込んで5分置く。かいわれは2㎝幅に切る。

    【きゅうりとじゃこの旨辛冷奴】ビールに合う夏おつまみ!の工程1
  • 2

    A コチュジャン小さじ1、ごま油小さじ1、醤油小さじ1/2、砂糖小さじ1/2、にんにくチューブ小さじ1/4、いりごま適量をボウルに入れて混ぜ合わせる。

    【きゅうりとじゃこの旨辛冷奴】ビールに合う夏おつまみ!の工程2
  • 3

    2のボウルに水気を絞ったきゅうり、かいわれ、ちりめんじゃこを加えて和える

    【きゅうりとじゃこの旨辛冷奴】ビールに合う夏おつまみ!の工程3
  • 4

    キッチンペーパーで水気を拭き取った豆腐に3を盛りつけ、卵黄を乗せる。

    【きゅうりとじゃこの旨辛冷奴】ビールに合う夏おつまみ!の工程4

ポイント

・豆腐は絹でも木綿でも◎ ・きゅうりの水分はよく絞ってください。

作ってみた!

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