おかわり必至♪一品で大満足の「炊き込み&混ぜご飯」

おかわり必至♪一品で大満足の「炊き込み&混ぜご飯」
  • 投稿日2022/05/03

  • 更新日2022/05/03

いろいろな具材が入っていてボリューム満点! お腹をすかせたお子さんも大満足間違いなしの「炊き込み&混ぜご飯」をご紹介します。難しそうなイメージがあるかもしれませんが、どれも意外と簡単。ご飯にひと手間加えるだけで、いつもの献立がワンランクアップしますよ♪
おかわりが止まらない♡『牛ごぼうごはん』

1.おかわりが止まらない♡『牛ごぼうごはん』

調理時間15(炊飯時間除く)

このレシピを書いたArtist

ついついおかわりしてしまうほど美味しい牛ごぼうごはん♡ 余れば冷凍保存もできますが、2人で全部食べてしまうほど人気のごはんでした…!! 少しの牛肉でたっぷりの炊き込みごはんができて、旨味を余すことなく活用できてる感に包まれます(笑) ごぼうは皮の部分が香りが強いので、皮は完全に取らずに包丁の裏で軽くこそげとる程度がおすすめです◎

材料

お米、牛薄切り肉、ごぼう、人参、サラダ油、醤油、酒・みりん、砂糖、ほんだし、刻みネギ

作ってみた!

レビュー(13件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/10/02 10:04

    ユーザー友🌼*・さんの投稿を拝見して作りました🐿️😊💓 大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 炊き込みご飯がこんなに美味しく 頂けることを感謝します🐿️☺️🌼 今度はリナティさんのふるさとの かしわ飯を作ってみたいです🐿️☺️🍀 リナティさん❗️いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈 ユーザー友の🌼*・さん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️🤗💕💐🌈
    チョロリスの作ってみた!投稿(おかわりが止まらない♡『牛ごぼうごはん』)
  • チョロリス
    チョロリス

    2025/01/02 15:12

    ユーザー友の皆さんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️🎍 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 茶飯か大好きな家族の為に 作りました🐿️☺️🎍 めちゃくちゃ美味しくて 又、リピします🐿️☺️💖 リナティさん❗️ 明けましておめでとうございます🐿️😊💖 今年もどうぞ宜しくお願い致します🐿️☺️💓 いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🎍🌈 ユーザー友の皆さん❗️素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖
    チョロリスの作ってみた!投稿(おかわりが止まらない♡『牛ごぼうごはん』)
  • 🌼*・
    🌼*・

    2024/02/13 18:26

    今回は、鶏もも肉、ごぼう、にんじん、しめじで作ってみましたが、美味しかったです! 次回は、牛肉で作ってみようと思います🌟
    🌼*・の作ってみた!投稿(おかわりが止まらない♡『牛ごぼうごはん』)
豚バラコーンのガーリックペッパーライス

2.豚バラコーンのガーリックペッパーライス

調理時間10(炊飯時間は除く)

このレシピを書いたArtist

豚バラの旨みに ガーリックと黒胡椒でパンチのある味付けに。 仕上げのバターで美味しさ増しまし♪ 子どもに大人気の混ぜごはんです(^ ^)

材料

豚バラ薄切り肉、コーン缶、小ネギ、サラダ油、酒、醤油、にんにくチューブ、鶏ガラスープの素、砂糖、粗挽き黒胡椒、炊き立てごはん、バター

作ってみた!

レビュー(5件)
  • さとう(あ)
    さとう(あ)

    2020/07/22 11:02

    手軽な材料で簡単に作れて、しかもとっても美味しかったでした💓夫もうまいなー!うまいなーって食べてました😊 ちおりさんのおかげで、混ぜご飯のレパートリーが増えました。ありがとうございます❣️
    さとう(あ)の作ってみた!投稿(豚バラコーンのガーリックペッパーライス)
  • 露木李
    露木李

    2023/07/19 19:16

    めっちゃ美味しい🤤月に何度も登場するメニューです🥰2合4人前を娘と二人でペロリといけちゃいました😂
    露木李の作ってみた!投稿(豚バラコーンのガーリックペッパーライス)
  • りぇ
    りぇ

    2021/10/01 20:43

    ご飯に混ぜる前の具材を味付けした状態での冷凍保存は可能ですか?
【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯

3.【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯

調理時間10

このレシピを書いたArtist

【我が家の定番🍚.*˚たっぷり食べたい❣️おかわり必須の五目混ぜご飯◎】  お肉やお野菜やきのこ、 5品目の旨味がたっぷり詰まった 混ぜご飯です🍚💫 2合なんてあっという間に 無くなってしまいます🙈 具材はご飯だけではなく 白和えの具に使ったり🥢 卵焼きに混ぜ込んだり🍱  アレンジも沢山なので 作っておくとお料理の 時短にもなって便利ですよ🌱

材料

ご飯、鶏もも肉、ごぼう、人参、椎茸、油揚げ、酒、みりん、砂糖、醤油、和風顆粒だし、塩、白ごま

作ってみた!

レビュー(13件)
  • トト
    トト

    2025/05/18 00:32

    夫のリクエストで3度目です!我が家はコンニャクをプラスしてます。優しいけどしっかりした味付けで美味しいレシピをありがとうございます♡余ったら次の日おにぎりにして2度美味しい^ ^
    トトの作ってみた!投稿(【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯)
  • スイカ
    スイカ

    2024/09/23 07:13

    いつもは炊き込み派でしたが白ご飯好きな次男の分を取り分け出来るように作りました。 スガキヤの味ご飯のような風味もして美味しかったです!夫も次からはこっちがいい!と。 作るのも楽なので、これからはこのレシピを定番にします!
    スイカの作ってみた!投稿(【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯)
  • wako
    wako

    2025/09/19 18:57

    どうしても炊き込みご飯食べたいっ!のに、白ご飯の残りがあって新たに炊けない…このレシピに出会って早速作りました!炊き込みご飯だぁ♡味見が止まらん!炊き込みご飯食べたい気持ちが満たされました♡リピします♡
    wakoの作ってみた!投稿(【鶏五目混ぜご飯】おかわり必須♬︎たっぷり食べたい混ぜご飯)
絶賛される♡我が家のたけのこご飯

4.絶賛される♡我が家のたけのこご飯

調理時間5(炊飯時間は省く)

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//私の中の、黄金比// インスタグラムで、つくレポたくさんいただいている“たけのこご飯” 色々と試したけど、いまいちピンとこなかった人に試していただきたい自信作です。 ⚫︎お店より美味しい! ⚫︎家族大絶賛で2日連続で作りました! の声をいただいた、レシピになります。 シンプルだけど、 しっかり味で本当に美味しい♡ なかなか味が決まらず迷子だった私が、 3年前にやっと辿り着いた、 私の中のちょうどよい“味” たけのこが旬の今、 お試しいただけたら嬉しいです(*^^*)

材料

たけのこ水煮、薄揚げ、米、醤油、顆粒焼きあごだし、酒、みりん、塩

作ってみた!

レビュー(2件)
  • コスモス
    コスモス

    2025/04/23 20:38

    娘から茹でたけのこをいただきましたぁ😸 早速、今年初の筍ご飯を〜☺️ ちょうど分量分の筍だったし、 3合なので安心して飲んだ後も食べられます😁🤭 美味しくて何杯もお代わりしちゃいました💞✨⭐
    コスモスの作ってみた!投稿(絶賛される♡我が家のたけのこご飯)
  • 1546772
    1546772

    2026/04/12 18:20

    アドバイス通り、塩を気持ち多めにいれました! すごく美味しくできましたー!
    1546772の作ってみた!投稿(絶賛される♡我が家のたけのこご飯)
【おかわりが止まらない♪】鮭とえのきの幸せ炊き込みご飯

5.【おかわりが止まらない♪】鮭とえのきの幸せ炊き込みご飯

調理時間5(炊飯時間を除く)

このレシピを書いたArtist

全部入れて炊くだけ♪ それなのに…コクうまな "おかわりー!!"が止まらない、鮭の炊き込みご飯です♪ 我が家では多めに炊いて、冷凍したりもします! しっかり味がついているのに、優しいお味に仕上げました!! 我が家で大人気のレシピ、是非お試しください♪

材料

米、鮭、えのきだけ、醤油、めんつゆ(2倍濃縮)、みりん、塩、氷、白ごま、刻みねぎ

作ってみた!

レビュー(4件)
  • tanu🌿
    tanu🌿

    2025/01/07 15:05

    子供が魚が食べたいというので鮭を炊き込みたくてこちらを作りました🐟 えのきの歯応えが美味しかったです😋
    tanu🌿の作ってみた!投稿(【おかわりが止まらない♪】鮭とえのきの幸せ炊き込みご飯)
  • ぴーぱり
    ぴーぱり

    2023/06/19 20:29

    炊き込みご飯が食べたいと言われると こちらを作ります シンプルでコスパもいいレシピで しっかり美味しいので😊 味の濃さも丁度よくこれからも作り続けたい、簡単な炊き込みご飯です
  • なばとも
    なばとも

    2023/03/14 18:47

    濃すぎず丁度よいお味でした。バターを入れたかのようなコクを感じ、美味しかったです✨
おかずなしで食べれる♪小松菜と油揚げの混ぜご飯

6.おかずなしで食べれる♪小松菜と油揚げの混ぜご飯

調理時間5

このレシピを書いたArtist

おかわりが止まらない〜♪ おかずなしでも大満足です!! フライパンでパパッと炒めた具材を白ごはんに混ぜ込んで完成! 野菜が苦手な子どももぱくぱくと完食♡ おかわり必須です☆

材料

白ごはん、小松菜、油揚げ、酒、醤油、塩、顆粒だしの素、いりごま、鰹節、ごま油

作ってみた!

レビュー(9件)
  • そうかお
    そうかお

    2026/03/25 20:29

    めちゃくちゃ美味しいし、簡単だし、栄養も摂れるしで、もう何回もリピートしてます♪素敵なレシピをありがとうございます😊!
  • クミ
    クミ

    2022/05/09 16:32

    夕飯に頂きました。家族にもとても好評で、あまり感想を言わない子供も、これ美味しいねと言って食べていました。翌日おにぎりにしてお弁当に持たせました。また作ります。
  • yukie
    yukie

    2021/12/15 08:47

    美味しかったです!小松菜、少し苦手だったのですが好きになりました。手軽な食材ですぐできちゃうからおお助かりです。また作ります💛
    yukieの作ってみた!投稿(おかずなしで食べれる♪小松菜と油揚げの混ぜご飯)
旨みがすごい!【中華風カオマンガイ】

7.旨みがすごい!【中華風カオマンガイ】

調理時間15(炊飯時間は除く)

このレシピを書いたArtist

お米の上に鶏肉をのせてスイッチONの炊飯器におまかせレシピ。 お肉の旨みを吸ったごはんが絶品。 鶏肉+胡瓜+ごはんを1度にほうばるのがおススメです(^.^) お肉は切り分けてタレをかけたり、ほぐしてタレに浸してからごはんにのせたりと、食べ方アレンジしてみてくださいね(^ ^) 2023年4月 レシピをより作りやすく、失敗のないように 追記修正いたしました。 味に変わりはございません。 たくさんのレシピ保存、ご質問をいただきありがとうございます😊

材料

米、鶏むね肉、きゅうり、ごま油、塩、砂糖、おろし生姜、酒、しょうゆ、長ねぎ(みじん切り)、醤油、酢、砂糖、ごま油、鶏ガラスープの素、にんにくチューブ、おろし生姜

作ってみた!

レビュー(79件)
  • しぃ
    しぃ

    2024/05/09 15:30

    私はムネにしますが家族はモモが好きなので今回は皆モモで2倍量 お肉多めで😊♪ 適当盛り付けで申し訳ないですが… クセなく子供も、美味しく頂きました。 きゅうりがとっても良い仕事しますね♪ ありがとうございます。
    しぃの作ってみた!投稿(旨みがすごい!【中華風カオマンガイ】)
  • purico
    purico

    2026/05/17 23:42

    炊飯器まかせのかんたんカオマンガイ♪ タレのかかったご飯が美味しかったです❤️ ご飯いっぱい残ったのでおにぎりにして冷凍しました。 今度お弁当にカオマンガイおにぎりを持って行こうと思います♪
    puricoの作ってみた!投稿(旨みがすごい!【中華風カオマンガイ】)
  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2024/07/07 13:51

    もう美味しくて😋美味しくて😋…あっという間に完食😁 鶏ももの旨味が染み込んだライスも最高に美味しい😍 炊飯器2台で倍量作って食べたい🥰 また作りま〜す🥳
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(旨みがすごい!【中華風カオマンガイ】)
「炊飯器で簡単」すき焼き風炊き込みご飯

8.「炊飯器で簡単」すき焼き風炊き込みご飯

調理時間60

このレシピを書いたArtist

#mainaのほったらかしごはん 『すき焼きのたれ』を使って、甘辛炊き込みご飯♪ 今回は少し贅沢に焼き肉用の牛肉を使って 作ってみましたが、豚肉や鶏肉でも代用可★

材料

米、牛肉、すき焼きのたれ、水、卵、青ねぎ(小口切り)・糸唐辛子
包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯

9.包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯

調理時間60(漬け置き・炊飯時間を除く)

このレシピを書いたArtist

おかずとご飯を一度に作れちゃう💖豪快飯 味付けは焼肉のタレとキムチにお任せ♪ 包丁も不要なので、初心者さんでも安心✨

材料

スペアリブ、キムチ、米、焼肉のタレ、小ネギ(刻み)、ごま

作ってみた!

レビュー(15件)
  • 煌蓮mam
    煌蓮mam

    2025/03/10 11:34

    息子の卒業祝い誕生日祝いに作らせていただきました🎂㊗️💖🎉🥳焼肉のタレは私が住んでる地元で有名な老舗店のお醤油さんで購入したもので、このレシピに相性抜群で最高でした❣️辛いの大好きな息子に是非また更に辛さレベル🆙リピートさせていただきます💞めっちゃ美味しかったです😋
    煌蓮mamの作ってみた!投稿(包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯)
  • jojojo
    jojojo

    2023/02/11 20:54

    炊飯器で簡単に作れて美味しかったです(^o^)
    jojojoの作ってみた!投稿(包丁いらず!炊飯器で豪快スペアリブ飯)
  • 幸せmama
    幸せmama

    2020/10/15 17:57

    お肉が半分なら全て半分の1合で作った方が肉の味がしみて美味しいですか?
レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』

10.レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』

調理時間10

このレシピを書いたArtist

いつも通りに炊いたごはん2合分に、混ぜこむだけ♡ 具材を準備してレンチンして混ぜるだけなのでとっても簡単です(^^)/ 味付けは薄めなのでどんなおかずにも合わせやすいです! 余れば、冷凍保存もできますよ♪

材料

芽ひじき、人参、油揚げ、しいたけ、冷凍枝豆、醤油・酒・みりん・ほんだし、ごはん

作ってみた!

レビュー(6件)
  • 349549
    349549

    2024/05/18 11:37

    椎茸がなかったのでしめじで。 相模屋さんのおだしのしみた油揚げを使いました。とてもおいしくできました。
    349549の作ってみた!投稿(レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』)
  • みお
    みお

    2025/07/03 20:36

    上手にできました😋🩷 旦那も喜んで食べてました!! 作り方も凄く簡単🥹✨リピ確!
    みおの作ってみた!投稿(レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』)
  • 2024/02/17 16:30

    ご飯炊ければ あっという間に完成で 凄く美味しかったです♥ また作ります♫😊 ごちそうさまでした🙏
    の作ってみた!投稿(レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』)
子供も大好き!にんじんとツナの炊き込みごはん

11.子供も大好き!にんじんとツナの炊き込みごはん

調理時間5(炊飯時間を除く)

このレシピを書いたArtist

この時期おいしい春にんじんをたっぷり使ったとても色鮮やかな炊き込みごはんです。 通常のにんじんよりも甘くて軟らかく、みずみずしい春にんじん。 通常のものより水分を多く含んでいるため炊飯時の水加減を目盛りより少し控えめにして炊飯するのがポイントです。 調味料もめんつゆだけで簡単に手軽に仕上げてます。 にんじんの甘さとツナのうま味でお子さんもとても食べやすい炊き込みごはんになっています。

材料

米、にんじん、ツナ缶、めんつゆ(2倍濃縮)

作ってみた!

レビュー(7件)
  • りぃママ
    りぃママ

    2025/05/24 18:32

    優しいお味ですが物足りないといったこともなく、とっても美味しかったです😊
    りぃママの作ってみた!投稿(子供も大好き!にんじんとツナの炊き込みごはん)
  • 651522
    651522

    2024/04/27 19:00

    リピです❣️ 安定の美味しさで食べすぎ注意でした😋✨ ありがとうございます😊
    651522の作ってみた!投稿(子供も大好き!にんじんとツナの炊き込みごはん)
  • さゆりん
    さゆりん

    2023/09/10 01:11

    えらい久しぶりにお米を炊きました😅 この美味しさたるや皆さんと共有したいほど💝 お家にあるもので良いし何より簡単👍 きっとお野菜苦手なチビちゃんもぱくぱく食べてもらえると思います‼️ ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
    さゆりんの作ってみた!投稿(子供も大好き!にんじんとツナの炊き込みごはん)
野菜嫌いもパクパク♡小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯

12.野菜嫌いもパクパク♡小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯

調理時間5(ごはんを炊く時間は除く。)

このレシピを書いたArtist

小松菜をしらすと卵をごま油で炒めて混ぜご飯に★ ふんわり卵が甘く、ごま油を加えているのでごま油の風味がフワッと香り、ご飯全体をしっとりさせてくれます。 青菜大嫌いの娘も、もっともっと♪ とパクパク食べてくれます♡ 小松菜たっぷり! 栄養満点の混ぜご飯です♪

材料

白米、小松菜、しらす、卵、酒、めんつゆ、いりごま、みりん、ごま油

作ってみた!

レビュー(8件)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/09/14 07:24

    ユーザー友のゆみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️🌼 大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 栄養バランスが良く朝食にバッチリです🐿️☺️🍀 カリニ彩さん!素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈 ユーザー友のゆみさん!素敵なレシピありがとうございました🐿️☺️💓
    チョロリスの作ってみた!投稿(野菜嫌いもパクパク♡小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯)
  • ゆみ
    ゆみ

    2025/03/01 23:52

    久しぶりに栄養満点の『小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯』作りました。これを🍙おにぎりにして、おかずと即席味噌汁を子供達のブランチ?昼ごはん?に置いて出かけようと…。私は、お茶碗によそって食べました…炒め合わせた具材にお醤油と味醂等で味付していて、食べやすいお気に入りの混ぜご飯の1つです🎶
    ゆみの作ってみた!投稿(野菜嫌いもパクパク♡小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯)
  • ゆみ
    ゆみ

    2024/05/18 18:37

    小松菜・しらす・煎り玉子の混ぜご飯、好みの味で美味しいです🎶 簡単に作れるので、何度も食卓に…レシピも覚えるほどです😅 メインは、頂き物の骨付き鶏(香川県の讃岐うどんじゃない、もう一つの名物)、そして即席のわかめスープ🤣 毎日、頑張るのも疲れちゃうので、たまには、楽しても良いかな〜メニューです😋
    ゆみの作ってみた!投稿(野菜嫌いもパクパク♡小松菜しらすとふんわり卵の混ぜご飯)
あったかご飯に混ぜるだけ♪梅しそしらすの混ぜご飯

13.あったかご飯に混ぜるだけ♪梅しそしらすの混ぜご飯

調理時間5

このレシピを書いたArtist

台所に立って5分で完成! 混ぜ込むだけで絶品ご飯の完成です。 さっぱりしててとっても食べやすく、おかずなしでこれだけで一食大満足♡ おにぎりにしても美味しいので、お弁当のお供にもめっちゃおススメですー!!

材料

梅干し、大葉、白ご飯、しらす、めんつゆ3倍濃縮、塩、いりごま

作ってみた!

レビュー(3件)
  • じるる
    じるる

    2022/05/05 19:02

    さっぱりとしていて美味しかったです!これからの季節にいいですね。おかずいらずくらいパクパク食べてしまいました。
  • うまい!!!
    うまい!!!

    2022/05/01 19:13

    とっても美味しかったです 梅にしそも足してみました お茶漬けにしても美味しかったです
  • Moe
    Moe

    2022/01/20 15:26

    とってもおいしかったです!大葉と梅が食欲をそそります。余った分は冷凍してお茶漬けにしたら最高でした♩
鯖缶で簡単!鯖とネギの炊き込みご飯☆

14.鯖缶で簡単!鯖とネギの炊き込みご飯☆

調理時間60(炊飯時間含む)

このレシピを書いたArtist

鯖の水煮缶で簡単に作れる炊き込みご飯です♪とっても簡単で美味しいですよ(^^)お好みでほかの食材を加えて炊いてももちろん◎

材料

米、鯖の水煮缶、小ネギ、水、醤油、酒、みりん

作ってみた!

レビュー(16件)
  • よっこ
    よっこ

    2025/03/18 21:24

    ユーザー友のyumi🍓さんの投稿で気になっていたサバ缶の 炊き込み御飯を、や~っと作りました🎵 サバ缶の汁ごと入れて炊飯器で炊くので鯖の旨味が染み染み でメッチャ美味しかったです😆⤴💓 yumi 🍓さん、素敵な投稿有り難う御座います🍀 りなてぃさん、いつも美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    よっこの作ってみた!投稿(鯖缶で簡単!鯖とネギの炊き込みご飯☆)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2024/02/16 21:05

    サバ缶で簡単に炊き込みご飯が作れて嬉しいです。 しめじがあったので入れてみました。 ほっこり安心するお味で、とても美味しかったです♪ 旦那さんも美味しいとおかわりしてくれました☺️ また作ります♪
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(鯖缶で簡単!鯖とネギの炊き込みご飯☆)
  • 33
    33

    2024/07/17 09:55

    にんじんも彩としていれました! キャンプでお鍋でやりましたが美味しかったです💖
    33の作ってみた!投稿(鯖缶で簡単!鯖とネギの炊き込みご飯☆)
旨味が半端ない!バター香る【アスパラとジャコの炊き込みご飯】

15.旨味が半端ない!バター香る【アスパラとジャコの炊き込みご飯】

調理時間10(炊飯時間は除く。)

このレシピを書いたArtist

バターが香る、旬のアスパラとジャコの炊き込みご飯をご紹介します! めんつゆだけで味付けをし、ジャコの塩気と塩昆布の旨味がグッと凝縮された炊き込みご飯です😆 炊き上がった後にバターで混ぜ合わせるので、コクと香りがもうたまらない🤤 今回は、少し酢を入れていて、酢を入れることで旨味が増して傷みにくいご飯が炊き上がるので、おにぎりにしてもとてもおいしいですよ💓 ぜひお試しください!

材料

米、アスパラ、ちりめんじゃこ、塩昆布、めんつゆ、白ゴマ、酢、水、バター

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