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    お弁当やおつまみにも♪「魚肉ソーセージ」のお手軽レシピ

    お弁当やおつまみにも♪「魚肉ソーセージ」のお手軽レシピ
    • 投稿日2022/05/20

    • 更新日2022/05/20

    高タンパク低カロリーで、そのまま食べても美味しい「魚肉ソーセージ」。コスパがよく日持ちもするので、冷蔵庫に常備しているという方も多いのでは? 今回は、そんな魚肉ソーセージを使ったお手軽レシピをご紹介します。お弁当やおつまみ、おやつにもぴったりですよ♪ 

    子供が喜ぶ♡『魚肉ソーセージとチーズのスティック春巻き』

    1.子供が喜ぶ♡『魚肉ソーセージとチーズのスティック春巻き』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    春巻きの皮って微妙に余ったりしませんか?(笑)そんな時はコレ!レシピというほどでもないですが、お子様が喜ぶ1品です♡おやつにもぴったりですし、おつまみにも◎

    材料

    春巻きの皮、魚肉ソーセージ、スライスチーズ、水溶き小麦粉、サラダ油、塩、ケチャップ
    苦さ克服。ごはんがすすむ『ピーマンのきんぴら』作り置き

    2.苦さ克服。ごはんがすすむ『ピーマンのきんぴら』作り置き

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    にんにくをプラスすることで、ピーマンの苦みも気にならなくなります♪ 火を加えるので、にんにく臭さもなく朝ごはんやお弁当にも重宝しますよ。

    材料

    ピーマン、魚肉ソーセージ、しょうゆ、みりん、にんにくチューブ、白ごま、ごま油
    材料2つで超簡単!カリカリチーズウインナー

    3.材料2つで超簡単!カリカリチーズウインナー

    調理時間5

    このレシピを書いたArtist

    カリカリチーズに包まれた、大人も子供も喜ぶやみつきウインナーです。香ばしい香りで手がとまらなくて、スナック感覚で食べられます◎ すぐに作れるので、お弁当おかず、おやつ、おつまみにおすすめです。

    材料

    魚肉ソーセージ、ピザ用チーズ
    余った餃子の皮で♪『ソーセージとポテマヨチーズ♪』

    4.余った餃子の皮で♪『ソーセージとポテマヨチーズ♪』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    子供が大好きなピザ風餃子♡ 色々トッピングできるので楽しいですよね♪ 手が汚れないように挟んでみました✨ お肉続きになってしまい魚を取り入れたくて、今回は魚肉ソーセージを入れてみました♪ 普段は見た目がダメと食べない子供でも美味しく食べていました✨ ポテマヨ効果で中がしっとり、皮はパリパリで美味しいです♪ ポテトサラダが余った時、餃子の皮が余った時にも♪♪

    材料

    餃子の皮、じゃがいも、魚肉ソーセージ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、塩・胡椒、水、オリーブオイル
    ブロッコリーと魚肉ソーセージのタルタル卵サラダ

    5.ブロッコリーと魚肉ソーセージのタルタル卵サラダ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    よく見かける海老ではありませんが、調理が簡単な魚肉ソーセージを使ったタルタルサラダです。 デリ風で作り置きも出来ます。 味の決め手はコンソメ。お子さんも好きなお味です♪

    材料

    ブロッコリー(茹でor蒸し)、魚肉ソーセージ、ゆで卵、マヨネーズ、コンソメ顆粒、砂糖、塩、胡椒
    *魚肉ソーセージと海苔の玉子巻きキンパ*

    6.*魚肉ソーセージと海苔の玉子巻きキンパ*

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    魚肉ソーセージと海苔を巻いた玉子焼きがかわいいキンパです^ ^ ごま油の香りで食欲もそそります♡ キムチが入らないのでご家族みんなでどうぞ^ ^ 薬膳効果 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に

    材料

    ご飯、塩、ごま油・ごま、卵、砂糖、塩、焼き海苔、魚肉ソーセージ、カニカマ、きゅうり、たくあん、焼き海苔、ごま
    アボカドの魚肉ソーセージロールフライ

    7.アボカドの魚肉ソーセージロールフライ

    調理時間15

    このレシピを書いたArtist

    ピンクとグリーンの断面が鮮やかなおかず♪お花見にもおすすめです🌸 魚肉ソーセージをピーラーで薄くし、アボカドに巻いて揚げ焼きに。魚肉ソーセージはそのままでも食べられるので、油は少量で表面に焼き色がつけばOK!

    材料

    魚肉ソーセージ、アボカド、小麦粉・溶き卵・パン粉、オリーブオイル、ケチャップ
    子供が喜ぶ♡『魚肉ソーセージと豆腐のチャンプルー』

    8.子供が喜ぶ♡『魚肉ソーセージと豆腐のチャンプルー』

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    ゴーヤーが苦手な方でも美味しく食べれちゃう魚肉ソーセージのチャンプルです♡ とっても簡単に作れ味もおいしいですよ(^^)/ お子様にも喜んで頂ける1品です☆ 是非、お試しください♪

    材料

    木綿豆腐、魚肉ソーセージ、ほうれん草、もやし、サラダ油、醤油・酒・みりん・砂糖、オイスターソース、溶き卵、かつお節
    魚肉ソーセージのピカタ

    9.魚肉ソーセージのピカタ

    調理時間10

    このレシピを書いたArtist

    魚肉ソーセージは、我が家の常備食材、もう一品おつまみが欲しい時に是非!

    材料

    魚肉ソーセージ、薄力粉、卵、パルメザンチーズ、マヨネーズ、サラダ油、トマトケチャップ
    魚肉ソーセージとブロッコリーの味噌バター炒め

    10.魚肉ソーセージとブロッコリーの味噌バター炒め

    調理時間5(材料を切る時間を除く)

    このレシピを書いたArtist

    手軽な魚肉ソーセージを使った簡単ソテー! 味噌バターでご飯がすすみます♪ 茹でずにそのまま炒めたブロッコリーは コリコリとした食感で食べごたえあり! サブ的な魚肉ソーセージですが、 メインディッシュになる一品です。 よかったらお試しくださいね♪

    材料

    魚肉ソーセージ、ブロッコリー、しめじ、サラダ油、バター、味噌、酒、みりん

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