生姜は血行をよくして身体を温めます。秋に楽しみたいきのこと合わせて、冷え対策にもおすすめのレシピをご紹介します。お弁当のおかずや、作り置きにも大活躍です!
キノコたっぷりの、とろみのついた鶏団子です! おかずにも、おつまみにも!
きのこでかさ増し、節約レシピ お弁当にもおすすめ。 照り焼きにして卵黄につけて食べたり、大根おろしとポン酢でさっぱりいただくのも、どちらでも美味しい♪
コイツはお箸が止まらない~♪ シャキシャキ食感のネギが美味しい中華風南蛮液で和えた、お酒にもご飯にもバッチリな一品です。 作り置きにすれば何かと便利。 そしてヘルシー(^^)
お家にある残り物でぱぱっと作れる レシピです。野菜がボリュームのある1品に 変わります。
甘辛い味付けの舞茸に、シャキシャキの水菜が相性抜群! 野菜がたっぷり食べられますよ♪ まいたけの食物繊維「βグルカン」には免疫力を高める作用やガンを抑制する作用があることがわかっています。
れんこんのシャキシャキの食感がアクセント♪「 ポン酢」と「ごま油」で作る、きのこたっぷりの簡単中華風甘酢あんかけでごはんがすすむ一品です。
牛肉のうま味と甘辛い味付けが、糸こんにゃくに染み食が増すおかずは、地味だけど味は華やか♪お弁当のおかずにも。
野菜たっぷりのタッカルビ。 鶏胸肉でも漬け込むのでしっとり仕上がります。 チーズとのコンビもめっちゃ合う★ 冷蔵庫の残り野菜をどんどんいれて。 残ったスープで雑炊、麺も楽しめちゃいます♪
2024/09/26 07:31
今日は少し深めのフライパンで 重ね蒸しをつくりますね(*^^*) 豚肉はふわふわ、スープまで飲みほせる おかずです(*^_^*) 味付けはシンプルですが、 豚肉に下味を直接つけるので味もしっかりつきます。 食べ応えのあるおかずです(^-^) 今日もよろしくお願いします(o^^o)
2021/11/16 23:23
寒い季節に嬉しい うま辛の坦々スープ。 材料をお鍋に重ねてスープを注ぎ あとは蓋をして10分ほど煮るだけ。 ちょっと調理時間は長めに感じますが ほとんどが放置でOKのお手軽さ♪ しかも、使う材料は 豚ひき肉・もやし・豆腐 そしてえのきにニラとコスパも抜群! 練りごまも不要で おうちにあるもので簡単に作れますよ♪
2024/02/28 19:41
2024/10/22 15:19
2024/03/15 12:02