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    主菜

    きのこたっぷりつくねバーグ

    • 投稿日2018/04/12

    • 更新日2018/04/12

    • 調理時間20

    きのこでかさ増し、節約レシピ お弁当にもおすすめ。 照り焼きにして卵黄につけて食べたり、大根おろしとポン酢でさっぱりいただくのも、どちらでも美味しい♪

    材料4人分

    • 鶏ひき肉
      150g
    • ぶなしめじ
      1/2パック
    • しいたけ
      3個
    • マッシュルーム
      4個
    • ネギ
      1/2本
    • A
      とき卵
      1/2個分
    • A
      片栗粉
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      しょうが・おろし
      小さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • サラダ油
      大さじ1
    • B
      醤油
      大さじ1.5
    • B
      砂糖
      大さじ1
    • B
      本みりん
      大さじ1
    • B
      大さじ1
    • 卵黄
      適量
    • ポン酢
      適量
    • 大根おろし
      適量
    • 青しそ
      3枚

    作り方

    ポイント

    ソースは2種類紹介しています。 きのこは3種類くらいを組み合わせて150gくらいが適量です。

    • 1

      ぶなしめじ、しいたけ、マッシュルームは石づきをとり、みじんぎりにする。ネギもみじん切りにする。

    • 2

      ボールに1と鶏ひき肉、A とき卵1/2個分、片栗粉大さじ1、醤油小さじ1、酒大さじ1、しょうが・おろし小さじ1、ごま油小さじ1をいれてねばりがでるまで捏ねる。 6等分に分け、手のひらに水をつけて小判型にまとめる。

      工程写真
    • 3

      フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を並べ、両面焼く。(途中蓋をして中まで火を通す)

      工程写真
    • 4

      照り焼きにする。 B 醤油大さじ1.5、砂糖大さじ1、本みりん大さじ1、酒大さじ1をあわせ、3にまわしかけからめる。器に盛り、ネギを散らし卵黄を乗せる。

      工程写真
    • 5

      さっぱりいただく。 青しそを敷き、3を盛り、大根おろし、青じそを添え、ポン酢をまわしかける。

      工程写真
    レシピID

    270564

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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)
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    バリ猫ゆっきー(吉田由季子)

    スパイスコーディネーター協会認定スパイスコーディネーターマスター 料理教室の講師・レシピ考案・提供など料理ブロガーとして活動中。 スパイスを使用した料理の他、簡単で美味しいレシピを紹介。

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