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    主菜

    芳ばしくてジューシー♪塩豚グリル

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    • 20豚肉を熟成させる時間は除く

    美味しそうな焼き目が付いた塩豚のグリル!これはスペシャルな日のご馳走ディナーにオススメです! 塩をまぶして熟成させて焼くだけだからとても簡単!塩と時間が豚肉を美味しくしてくれます!少ない材料で豪華な一品に! 付け合わせのほくほくハーブポテトとも相性抜群!

    材料2人分((LODGEグリルパン6½インチ使用))

    • 豚バラ肉(ブロック)
      300g
    • 小さじ1
    • じゃがいも(中)
      2個
    • A
      バター(室温に戻す)
      20g
    • A
      ハーブソルト
      小さじ¼
    • A
      フレッシュハーブ
      適量

    作り方

    • 下準備
      【豚肉の下処理】 豚バラ肉(ブロック)を半分に切り(1人前150g)、全体に塩をすり込む。ラップできつく巻き、冷蔵庫で2日~3日熟成させる。

    • 1

      【材料を切る・下味を付ける】 じゃがいも(中)はよく洗い、皮付きのまま大き目の一口大に切る。 A バター(室温に戻す)20g、ハーブソルト小さじ¼、フレッシュハーブ適量和える

    • 2

      【焼く】※画像は1人前です。 グリルパンをあたため、中火でじゃがいも、水分を拭きとった豚バラ肉全体に焼き色が付くまで加熱する。 蓋をして弱火で5分蒸し焼きにし、全体を裏返し、蓋をしてさらに5分蒸し焼きにして完成!

      芳ばしくてジューシー♪塩豚グリルの工程2
    • 3

      仕上げにフレッシュハーブをちらしてもおすすめです。 味はしっかりと付いているのでソースは不要です。ブルーベリージャムやマーマレードジャムを少し付けるとフルーティーさが加わって味変になりますよ。

      芳ばしくてジューシー♪塩豚グリルの工程3

    ポイント

    ※レシピのフレッシュハーブは「タイム」を使用しました。ローズマリーやタラゴン等、お好きなハーブを使ってみてください。 ※豚肉は上から押さえつける様に焼くと、しっかりと美味しそうな焼き目が付きます。 ※豚肉の厚みによって加熱時間が変わるので、中まで火が通っているか必ず確認して下さい。

    作ってみた!

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    三浦ユーク
    • Artist

    三浦ユーク

    料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)

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