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スパイシーおつまみ 炊飯器でピリ辛スパイシーポテト

  • 2013.06.24

  • 101262
  • 副菜
    スパイシーおつまみ 炊飯器でピリ辛スパイシーポテト
    スパイシーおつまみ 炊飯器でピリ辛スパイシーポテト

    コメント

    お酒飲んでいると ジャガイモ系 食べたくなるんですよね

    どうにかして低カロリーのジャガイモ作れないかしら??
    いつもの炊飯器ポトフの応用で油を使わずにおつまみジャガイモ料理
    たっぷりニンニクとたっぷりブラックペッパーで油使わずにヘルシー!

    材料5人分

    10個
    600cc
    大さじ2
    大さじ1
    3かけ

    作り方

    1

    ジャガイモは綺麗に洗っておきます
    すべての材料を炊飯器にいれ スイッチオン

    2

    ジャガイモに火が通り、水分が少なくなっていたらできあがり

    ポイント

    炊飯器を使う時は水分が飛ぶので
    途中で様子を見てくださいね

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