ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。

蒸し人参のチーズサラダ【作り置き】

5分

29

2020.04.14

分類副菜

調理時間： 5分

ID 389642

鈴木美鈴

心と身体にやさしい料理を。

蒸し焼きにした人参は甘みがギュッと凝縮して、本当に甘い！！
パルメザンチーズでまろやかになり人参嫌いな方でも食べやすいかな。
パンに挟んでサンドイッチに、お弁当のおかずとしても彩りよく何かと重宝する1品です。
そして、やみつきになる美味しさなので1本の人参もあっという間に完食です。

材料

2人分

	人参	1本(約140g)
	サラダ油	小さじ1
A	パルメザンチーズ・酒	各大さじ1
	塩こしょう	各少量

作り方

ポイント

・人参は蒸し焼きにする前に炒める事で、甘みが増します。

人参は千切りにしてフライパンに入れる。
①にサラダ油を入れ中火にかけて1分炒め、
A
パルメザンチーズ・酒各大さじ1
を加えサッと混ぜて、蓋をして3分蒸し焼きにして、味をみて塩こしょうで味を整える。
・保存容器に入れ冷蔵保存で3日

コメント・感想 Comment

冬のミルクさん
2020.05.28 09:50

人参嫌いはこれつくるべし！甘みが際立ってすごく美味しい♡

鈴木美鈴さん
2020.05.28 09:19:52

冬のミルクさんおはようございます(^o^) とても嬉しいお言葉、本当にありがとうございます。感謝です。

Masaki さん
2020.05.25 11:15

簡単でたくさん作れてお酒にも合って最高でした！

鈴木美鈴さん
2020.05.25 11:27:59

masakiさん、こんにちは(^o^) お試し頂き、簡単に作れたとの事本当に嬉しいです。写真まで届けて下さり本当にありがとうございました。

misarin さん
2020.04.19 21:23

春人参で🥕簡単で、すごく美味しかったです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 一本を一人でペロリでした笑

鈴木美鈴さん
2020.04.19 22:12:04

misarinさんこんばんは(*^^*) お試し頂き、とても嬉しいお言葉まで本当にありがとうございます♪1人1本ペロリでしたか〜(^o^)嬉しいです。

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

レシピの関連キーワード Keywords

サラダフライパンサラダシニアにんじんヘルシーフライパン作り置き副菜子供子供に人気常備菜お弁当節約簡単簡単レシピ野菜のおかず

このレシピをサイトに埋め込む

「サラダ」に関するレシピmore

関連コラム article