副菜

豚大根のじんわり煮

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  • エネルギー198kcal
  • 炭水化物13.2g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質11.5g
  • 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ポイントは何といっても2回に分ける鰹節! 最初は「だし」、最後は「香り」で 味の層がぐっと深くなる豚大根。 大根にも豚肉にも鰹節がぴったりくっついて 味も香りも深くなる♡ 最後に 粗熱が取れるまで蓋をしておけば よりじんわりと味が染みますので 時間があればその方がおすすめです。

材料4人分

  • 豚小間肉
    200g
  • 大根
    500g
  • 生姜
    5~10g
  • A
    醬油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • 鰹節
    5g

作り方

  • 1

    大根は7mm〜1cmのいちょう切り、生姜は千切りにする。

    豚大根のじんわり煮の工程1
  • 2

    鍋に大根→生姜→豚小間肉の順に重ね入れ、A 醬油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、砂糖大さじ1と半量の鰹節を回しかける。

    豚大根のじんわり煮の工程2
  • 3

    蓋をして強めの弱火で7分加熱。

    豚大根のじんわり煮の工程3
  • 4

    蓋を開けて全体をやさしく混ぜ、もう一度蓋をして強めの弱火で7分煮る。

    豚大根のじんわり煮の工程4
  • 5

    再度混ぜて蓋をし、火を弱めて5分煮る。

    豚大根のじんわり煮の工程5
  • 6

    大根に火が通ったら火を止め、残りの鰹節(約2.5g)を加えて混ぜる。 さらに、蓋をして粗熱が取れるまで待つとより味が染みます。

    豚大根のじんわり煮の工程6

ポイント

※穴がある蓋はお箸を挿してふさぐ。 ※焦げないよう火力は上げない。心配だったら水を少し入れてもよいです。

作ってみた!

  • M*P
    M*P

    2025/12/11 16:59

    昨夜の1品に♪作りました🙂 動画を何度も確認しタイマーはかりながら忠実に作りました😊 豚大根🐽おかかが絡み凄く美味しいです☆😋👌娘も炊き立てご飯にぴったり〜と、美味しそうに味わっていました☺️🍚🥢お弁当にも入れてました🍱⭐また作ります🎶💫ふみさん🎀いつも美味しいレシピありがとうございます✨
    M*Pの作ってみた!投稿(豚大根のじんわり煮)
  • みさみさばぁば🌱
    みさみさばぁば🌱

    2025/11/30 21:40

    豚大根🌱🌱🌱 お水入れなくて大丈夫ーって心配したけど全くそんな心配は入りません😊💕 美味しくてこんな時間からパクパク食べてます😆
    みさみさばぁば🌱の作ってみた!投稿(豚大根のじんわり煮)

質問

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