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    主食

    サーモンのフェットゥチーネ

    • 投稿日2017/03/07

    • 更新日2017/03/07

    • 調理時間15

    サーモンが買いやすい値段なのでつい買ってしまします。 サーモンのブロックを薄めに切ってクリームパスタにしました 彩でブロッコリーを少し使用しました

    材料2人分

    • フェットゥチーネ
      160g
    • サーモン(ブロック)
      80g
    • マッシュルーム
      3個
    • ブロッコリー
      1/8株
    • 岩塩、黒コショウ
      適量
    • 生クリーム
      200㏄
    • 牛乳
      100㏄
    • パルメザンチーズ
      適量

    作り方

    ポイント

    フェットゥチーネは水分を吸いやすいのでいつもより多めに 生クリームと牛乳を使っています

    • サーモンは斜めに1cm幅にそぎ切りにしマッシュルームは 薄切りにブロッコリーは小房にし熱湯でさっと茹でておきます

      工程写真
    • 1

      たっぷりのお湯に1%の塩を入れてパスタを茹で始めます パスタを茹でている間にクリームソースを作ります 熱したフライパンにオリーブオイルを入れてサーモンと マッシュルームを中火で炒めます

      工程写真
    • 2

      岩塩と黒胡椒を加えて生クリーム、牛乳を加えひと煮立ちさせます パルメザンチーズを加え少し煮詰めてとろみをつけます

      工程写真
    • 3

      茹であがったパスタと分量外のパスタの茹で汁を大さじ2ほど 加え全体によく混ぜ合わせブロッコリーを加えたら火を止めて 仕上げに黒胡椒をかけていただきます

      工程写真
    レシピID

    147055

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    かめきちパパ

    料理家

    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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