主菜

茄子の豚肉一本巻き焼き

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茄子が一本、野菜室に余っていたので なんか面白くって美味しい食べ方ないかなって考えたら今日のが 思い浮かびました。 問題はどうやって茄子に火を通すかです だし汁を少し加えて蒸し焼きにしてから甘辛く味付けしました 食べるときは当然、切りましたよ

材料(茄子1本分)

  • 茄子
    1本
  • 豚肩ロース(薄切り)
    6枚
  • 小麦粉
    大さじ2
  • だし汁
    100cc
  • A
    醤油
    大さじ1強
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    茄子はピーラーで縦縞に浅く切り込みを入れます

    茄子の豚肉一本巻き焼きの下準備
  • 1

    茄子に小麦粉を薄くまぶして豚肩ロース(薄切り)で巻いて再び小麦粉をつけます

    茄子の豚肉一本巻き焼きの工程1
  • 2

    熱したフライパンにサラダ油(分量外)を小さじ2入れて茄子を中火で 焼いていきます

    茄子の豚肉一本巻き焼きの工程2
  • 3

    全体に焼き色がついたらだし汁を入れてひと煮立ちしたら蓋をし 蒸し焼きにします。 茄子の中かまで火が通ればA 醤油大さじ1強、みりん大さじ2、砂糖大さじ1を加え照りが出るまで煮詰めたら 出来上がりです

    茄子の豚肉一本巻き焼きの工程3

ポイント

出来上がってすぐに切ると切りにくいので3分くらい置いて 粗熱を取ってからだと切りやすいですよ

作ってみた!

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