ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。

揚げれんこん饅頭のおろし添え

45分

12

2015.12.05

分類副菜

調理時間： 45分

ID 133761

小泉明代

彩りご飯で元気！

やわらか・もっちりの揚げれんこん饅頭は立派なおもてなし料理にもなります♪消化酵素を含む大根おろしを添えてさっぱりと食べられるので、胃もたれの心配も不要です♪

材料

2人分

	れんこん	正味200g
	片栗粉	大さじ1
	塩	0.5g
	大根	100g
	青じそ	2枚
	かつお・昆布だし	80cc
	みりん	小さじ1
	薄口醤油	小さじ1/2
	塩	0.5g
	清酒	小さじ1
	片栗粉	小さじ1

作り方

ポイント

薄口醤油がなければ濃口醤油でＯＫです。
ただし、薄口より濃口は塩分が少ないので、味見をして塩の量を調整して下さい。

れんこんは皮を剥いて２枚分のスライスを用意し、残りをフードプロセッサーにかける。
水分を絞り、片栗粉と塩を加えて十分に攪拌する。
揚げ油を熱して、170度くらいの温度で１のれんこんのタネを四等分にして、スプーンですくって加えてきつね色になるまで揚げる。
大根は皮を剥いてすりおろし、ザルにあけて水気を切る。
青じそは千切りにする。
鍋にだし、みりん、醤油、塩、酒、片栗粉を入れて混ぜて火にかけ、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。
お皿に４のあんを入れて、３のれんこん饅頭を盛り、その上に大根おろしと青じそをのせて完成。

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

※つくメモは順次アプリのみのサービスに移行します。詳しくはこちら。

レシピの関連キーワード Keywords

れんこんヘルシーおもてなし和食大根大葉

このレシピをサイトに埋め込む

「れんこん」に関するレシピmore

関連コラム article