✓そうめん以外のメイン食材3つ。 ✓身近な食材で作る、お手軽簡単・節約そうめんアレンジ ✓夏にぴったりな旨辛味がくせになるおいしさです。
✓そうめんの水気は、しっかり切る。 ✓コチュジャンの量は、お好みでご調整ください。
-きゅうりは、千切りにする。 (スライサーでもOK。) A コチュジャン大さじ1、酢小さじ2、しょうゆ小さじ2、ごま油小さじ2、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1のタレを合わせておく。 -ゆで卵 鍋のお湯が沸騰してから卵を静かに入れ、中火で7分半で火を止め水にさらしたものを使用。
そうめん(乾麺)は、袋の表示時間通りにゆでる。 冷水でもみ洗いし、ざるにあげしっかりと水気を切る。
ボウルにそうめん、A コチュジャン大さじ1、酢小さじ2、しょうゆ小さじ2、ごま油小さじ2、砂糖小さじ1、鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1を入れよく混ぜ合わせ、器に盛りつける。
器にきゅうり、白菜キムチ、ゆで卵、お好みで糸とうがらし (飾り用)を盛りつけ出来上がり。
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村越仁美
料理研究家
食べ飽きない美味しさにこだわる ・【食材3つ】以内で作るシンプルレシピ ・【しみじみおいしい】地味うまレシピ ・【旬野菜】レシピ を中心にふるさとの青森やゆかりのある土地等の『郷土料理』、乾物、発酵調味料を使用したレシピなどを発信しています。 新潟県に長年在住した経験から食材の美味しさを大切にし、味つけは、シンプルかつ簡単なアレンジの効きやすいお料理です。 ……・・・………・・・………・・・………・・ ■料理研究家 レシピ開発、撮影調理、スタイリング、コラム執筆・調理アシスタント他 昆布大使(昆布だしの継承・食育のお手伝い)複数のアンバサダーとして幅広く活躍中。 その他、全国の食文化探訪をしながらふるさとごはんや地域食材、調味料、器など料理を通じ、食文化に纏わるものを発信しています。 ■保有資格 ・だしソムリエ 1級 ・発酵食エキスパート ・発酵食品ソムリエ ・豆腐マイスター ・日本かんぶつ協会認定 かんぶつマエストロ中級 ・フォトスタイリスト準1級 ◆アンバサダー ・日本昆布協会昆布大使 ・UNILLOY公認アンバサダー ・新潟直送計画アンバサダー 他 ◆農林水産省主催:和食文化継承リーダー ◆横浜市地産地消の案内人「はまふぅどコンシェルジュ」 ◆受賞履歴 「フーディトアワード2019」ホットケーキミックス部門【レシピ賞】他 多数受賞