健康的かつ簡単で美味しいハッピーレシピ♪ by小寺　洋子

小寺　洋子のレシピ一覧

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  桜咲く鶏肉の照り焼き弁当♪

  • 2016年12月30日 20:55
  • 主食
  • 20分

  イベント記念日照り焼き桜ウインナー春おにぎりおかず野菜米鶏肉ごはんにんじんトマト卵フライパン

  春野菜であるスナップえんどうと、春らしく桜の型で抜いた人参を加えた、フライパン１つでサッと作れる鶏肉の照り焼きです！甘辛い醤油味はお弁当にぴったり、心も和みます～！受験生のゲン担ぎにもおすすめのお...

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  サクラ咲く！米粉入り三色蒸しパン♪

  • 2016年12月30日 20:47
  • 主食
  • 15分

  蒸しパン・蒸しケーキイベント記念日卵牛乳ほうれん草薄力粉サラダ油白だし米粉春ひな祭り桜子供おやつ

  白だし入りの優しいお味の米粉入り三色蒸しパンです♪受験生のおやつにもおすすめです♪

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  白花米粉シフォン♪

  • 2016年12月30日 11:48
  • デザート
  • 50分

  スイーツ子供に人気

  和風に仕上げた、簡単シフォンです米の粉使用のシフォンは、きめが細かく、しっとり柔らかく、口当たりが良いです♪

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  あこ天然酵母トマトパン　ド　カンパーニュ

  • 2016年12月29日 20:17
  • 主食
  • 1時間 30分

  時短・簡単美肌ハード系のパントマトクリームチーズレモン旬フランス料理タイムトマトジュース全粒粉オーブンホームベーカリー

  国産の旬のしぼった塩分控えめなトマトジュースで練りこんだ、　天然酵母の大型の田舎パン♪

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  茄子のピザボートミートボールのせ♪

  • 2016年12月29日 10:40
  • 主菜
  • 15分

  ワインに合うおつまみチーズなす強力粉トマトソース粉チーズボリュームミートボールパルメザンチーズ簡単

  茄子の可愛い形をいかした可愛いピザの茄子ボートです。手作りトマトソースに２種類のチーズに市販のミートボールものせて、ボリュームもアップ！

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  手まりずし♪

  • 2016年12月28日 19:27
  • 主食
  • 30分

  手まり寿司ひな祭りいくらトッピング刺身サーモン白だしほたて昆布酢アボカドごはんにんじん卵お正月すし

  白だしで作る、気軽に作れる手まりずしです。

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  もふもふ甘～いお菓子ちぎりパン2種♪

  • 2016年12月28日 12:19
  • 主食
  • 2時間 50分

  時短・簡単おやつ子供に人気チョコチップキャラメルトッピングタイム薄力粉菓子パンパウンドケーキバター牛乳卵ホームベーカリーオーブン

  パウンド型で可愛く小さく焼いたちぎりパンを甘い菓子パンに仕上げています～！♪もう１箱はキャラメルチップ＆チョコチップも追加しています♪

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  麩と芽ひじきでイタリアンなおつまみ♪

  • 2016年12月27日 10:13
  • 副菜
  • 5分

  おつまみ簡単ひじきトマトソースイタリアン粉チーズトッピング玄米パルメザンチーズダイエット節約オーブントースター

  麩をオーブントースターで軽く焼いておいてトマトソースや戻した芽ひじきをトッピング。仕上げは、パルメザンチーズ、超簡単おつまみ完成～！麩のサクッとした食感は、パンには出せません☆

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  芽ひじき入りジャンバラヤライスコロッケ♪

  • 2016年12月26日 11:21
  • 主食
  • 15分

  節約コロッケコロッケ卵トマトチーズごはんパプリカ米カレーカレー小麦粉ひじきぶりサラダ油パン粉トマトソースケチャップクミン自家製ダイエット美肌

  少し大きめの芽ひじき入りのライスコロッケです。中には、とろ～りチーズ、トマトソースは、トマトベースのジャンバラヤを真似、ピり辛味に♪炊けたご飯のお味見をしてレッドペパーで辛さを調整してください☆

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  お子様用ランチ！高野豆腐入りミートソーススパゲティー♪

  • 2016年12月26日 8:58
  • 主食
  • 15分

  時短・簡単お昼ごはんマカロニ美肌ヘルシーおもてなしにんにくサラダ米ひき肉肉パスタカレー粉トマトソース高野豆腐イタリアン粉チーズフルーツケチャップオレンジぶどうココナッツオイル栄養ダイエット

  お子様用のランチ！高野豆腐は栄養満点！ミートソーススパゲティーに加えていただきます♪

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