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    主食

    手まりずし♪

    • 投稿日2016/12/28

    • 更新日2016/12/28

    • 調理時間30

    白だしで作る、 気軽に作れる手まりずしです。

    材料3人分

    • 人参
      1/3本
    • うすいえんどう
      適量
    • #ヤマサ昆布つゆ白だし
      適量
    • 2個
    • *ヤマサ昆布つゆ白だし
      小匙1/2
    • 好みで寿司酢
      適量
    • アボカド(スライスする)
      1/2個
    • オーロラサーモン刺身用(スライスする)
      適量
    • ホタテ貝柱刺身用(スライスする)
      適量
    • いくら
      適量
    • 天かす
      適量
    • のり「カップのり」
      3個
    • 炊き立てご飯
      1~2合
    • 〇ヤマサ昆布つゆ白だし
      適量

    作り方

    ポイント

    ★各ご家庭で楽しめる分量を用意し、お作りください。

    • 1

      輪切りにした人参、さやから出した、うすいえんどうを、ヤマサ昆布つゆ白だし(#)ほんの少量加えた、水で、色よく茹でます。

      手まりずし♪の工程1
    • 2

      にんじんは、女の子の節句らしく、花の型で抜きとります。

      手まりずし♪の工程2
    • 3

      卵に、ヤマサ昆布つゆ白だし(*)を加えます。

      手まりずし♪の工程3
    • 4

      いり卵を作ります。

      手まりずし♪の工程4
    • 5

      炊き立てご飯に、ヤマ昆布つゆ白だし(〇)を少量加え、混ぜます (お好みで寿司酢を加えても良い)。

      手まりずし♪の工程5
    • 6

      今回は、俵型のおにぎり型(取数3個)に、⑤を詰め、 ⑤が均一になるようにしました。

      手まりずし♪の工程6
    • 7

      「のりカップ入り手まりご飯」は、⑥を1個ラップ中央に、 入れて、ラップをねじり、丸くにぎります。

      手まりずし♪の工程7
    • 8

      のりカップに⑦を入れ、②の人参をのせ、 ご飯部分に、天かすを貼りつける。

      手まりずし♪の工程8
    • 9

      「卵とうすいえんどうの手まりずし風」は、ラップ中央に、卵、 うすいえんどうをのせ、ご飯をその上にのせ、⑦の要領でにぎります。

      手まりずし♪の工程9
    • 10

      「アボカド&サーモンいくら手まりずし」適当な大きに、 切ったアボカド、サーモンをラップにのせ、ご飯をのせ、 ⑦の要領でにぎる。

      手まりずし♪の工程10
    • 11

      「ホタテ&いくら」「サーモン&いくら」も、同様に作ります、 皿に、彩り良く並べ、いくらを手まり寿司、皿にトッピングする。

      手まりずし♪の工程11
    • 12

      ヤマサ昆布つゆ白だしを使用しています。 ガリとわさび醤油も用意してお召し上がりください。

      手まりずし♪の工程12
    レシピID

    143232

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    小寺 洋子
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    小寺 洋子

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