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オイルサーディンの缶詰をパカッとあけてマリネサラダをのせたら完成!ビネガーの風味で、サーディンの臭みや油っぽさが和らいで、暑い時季にピッタリな一品です。※2018/5/18「コトラボ」料理教室のレッスンメニューです
オイルサーディンは油を軽く切る。
トマト、ピーマンのヘタを取り除いて粗みじん切りにする。玉ねぎは粗みじん切りにして水にさらす。
2の野菜を水けを切ってボウルに入れ、塩、シェリービネガーを加えて和え、1のサーディンにのせる。
ビネガーはお好みのものでOKです。 シェリービネガーはトマトの甘みを引きたてるのでおすすめですが、米酢や穀物酢でも。バルサミコもおすすめ。
ピーマンの輪切り(小口切り)
ピーマンの乱切り
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ピーマンの種の取り方
ピーマンの保存方法
トマトの輪切り
トマトの乱切り
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玉ねぎの薄切り
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玉ねぎのくし形切り
玉ねぎの保存方法
酢の種類と特徴
レシピID:292050
更新日:2018/05/25
投稿日:2018/05/25
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ヤミー
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