レシピサイトNadia
    主菜

    こどもの日に簡単ごちそうミートボール

    • 投稿日2021/05/04

    • 更新日2021/05/04

    • 調理時間30

    たくさんのミートボールを一度に焼けるため、パーティーなどにおすすめ! 広いホットプレートの上で重ならずに煮込めるので、形が崩れる心配はありません。 こどもと一緒に丸めて乗せて、チーズやお好きなソースをトッピングするのもいいですね。 こどもも大人も大好きなケチャップ味のミートボールはお弁当にもぴったりです。 たっぷり作って作り置きにもおすすめです。

    材料

    • 合い挽き肉
      400g
    • タマネギ
      1/2個(みじん切り)
    • たまご
      1個
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 小さじ1/2
    • サラダ油
      大さじ1
    • ケチャップ
      大さじ4(ケチャプソース)
    • とんかつソース
      大さじ2(ケチャプソース)
    • しょうゆ
      大さじ1(ケチャプソース)
    • みりん
      大さじ1(ケチャプソース)
    • 50cc(ケチャプソース)

    作り方

    ポイント

    冷蔵で4日、冷凍で1ヶ月くらい日持ちするのでお弁当のおかずや、 パスタソースの具や、アレンジしてカレーにしてもいいですね。.

    • 合い挽き肉 タマネギ たまご 片栗粉 塩 サラダ油 ケチャップ とんかつソース しょうゆ みりん 水

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの下準備
    • 1

      タマネギはみじん切りにします。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程1
    • 2

      ボウルに1と合い挽き肉、たまご、タマネギ、片栗粉、塩を入れて練ります。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程2
    • 3

      2を一口大のミートボール状にして、フライパンにサラダ油を入れて焼きます。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程3
    • 4

      ケチャップソースを混ぜ合わせておきます。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程4
    • 5

      3の表面が焼けたら、ケチャップソースの材料入れて煮込みます。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程5
    • 6

      ソースにとろみがついて煮詰まったら完成です。 お好みでとろけるチーズやパセリをトッピングしても彩り綺麗ですね。

      こどもの日に簡単ごちそうミートボールの工程6
    レシピID

    412046

    質問

    作ってみた!

    「ミートボール」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「作り置き」の基礎

    「玉ねぎ」の基礎

    なぎさ なおこ
    • Artist

    なぎさ なおこ

    病気予防の食事をコンセプトにした野菜中心の家庭料理が人気の「なぎさカフェ」代表兼シェフ。 2014年、料理本のアカデミー賞と呼ばれるグルマン世界料理本大賞で著書『キッチンであそぼ!』がウーマンシェフ部門で世界2位を受賞。 食に関わる豊富な経験・実績から、飲食店のプロデュースや、企業のレシピ作り、各種教育機関や施設での食育講座や料理教室の講師を務める。 料理だけではなく食事のコミュニケーションを重視した講座は、3歳からご高齢の方まで幅広い年齢に支持され、開校10年で受講生はのべ30000人を越える。 妊活から、妊婦食、離乳食、幼児食、家庭料理、介護食など、一生を通して欠かせない「食」を 『food is gift〜食べ物は毎日できる身体と心へのプレゼント〜』 として『贈り物を選ぶように、食事を選ぶ事』を提案し、食のある健康な空間と環境づくり作りに愛情と情熱を注いでいる。

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History