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    主菜

    レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込み

    • 投稿日2020/11/07

    • 更新日2020/11/07

    • 調理時間20

    レモスコのレモンの爽やかな風味とピリッとした辛味が後を引く 魚介の旨味たっぷりのレモンクリーム煮込み♪ クリスマスのメインにもぴったりのごちそう感☆ 白ワインやスパークリングワインにも合います! パンを添えれば、キャベツたっぷりでお野菜も摂れるので、一品で完結レシピです!

    材料2人分写真のお皿2皿分

    • えび
      6尾(約100g)(殻を含む)
    • A
      片栗粉
      小さじ2
    • A
      小さじ1/4
    • A
      大さじ1
    • キャベツ
      4枚(約170g)
    • 玉ねぎ
      1/2個(約120g)(皮を取り除いた状態)
    • 生鮭(切り身)
      2枚(約200g)
    • ベビーホタテ(ボイル済み)
      8個(約70g)
    • 適量(約小さじ1/4 )
    • こしょう
      適量(約小さじ1/4)
    • 薄力粉
      適量(約大さじ1)
    • バター
      20g(有塩/食塩不使用 どちらでも)
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 白ワイン
      100ml
    • B
      レモスコ
      大さじ2/3
    • B
      小さじ1/3
    • 生クリーム
      70ml
    • レモスコ
      小さじ1
    • ディル
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    ●えびの下処理をしっかりとすることで臭みが取れます。 ●最後に小さじ1のレモスコを加えることでレモンの香りがより引き立ちます。 #ヤマトフーズタイアップ

    • 【えび】 ●殻をむき、背側を包丁で切り開いて背ワタをとる。 ●ボウルにえびを入れ、A 片栗粉小さじ2、塩小さじ1/4、水大さじ1を加えてもみ込む。 ●水で何回かゆすぐ。 ●ざるに上げて水気を取り、尾先を切り落とす。 【玉ねぎ】 皮をむき、お尻と頭部分をを切り落とし繊維に対して垂直に4mm幅に薄切りする。 【キャベツ】 繊維に対し垂直に6mm幅に千切りする。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの下準備
    • 1

      生鮭(切り身)、ベビーホタテ(ボイル済み)、えびの水分をキッチンペーパーで取り除く。 塩、こしょうをふり、薄力粉を薄くまぶしておく。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの工程1
    • 2

      フライパンにバターを入れて弱火で加熱する。 バターが溶けて小さな泡が出はじめたら、鮭を皮目を下にして中火で焼く。 3分経ったら、えび、ホタテを加えて中火で1分加熱する。裏表を返し、もう片面を中火で1分焼く。 いったん皿に取り出しておく。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの工程2
    • 3

      フライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取り、オリーブオイルをフライパンにひいて、玉ねぎをしんなりするまで中火で炒める。 白ワインを加え、中火で2分煮詰めるB レモスコ大さじ2/3、塩小さじ1/3を加えて混ぜ、キャベツをいれて蓋をし、弱火で5分煮込む。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの工程3
    • 4

      生クリームを加え、えび、ホタテ、鮭を加えて蓋をして弱火で2分煮込む。 蓋を取り、魚介にソースをかけながら煮詰める。 火を止めてレモスコをかける。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの工程4
    • 5

      器にキャベツ、玉ねぎを敷いて魚介をバランスよくのせる。お好みでディルを飾る。

      レモスコで!ピリ辛!いろいろ魚介のレモンクリーム煮込みの工程5
    レシピID

    401071

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