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    主菜

    鶏肉とじゃが芋のシンプルで美味しい塩炒め

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間10

    10分で完成の簡単な1品です。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚
    • じゃが芋
      2個
    • しめじ
      1房
    • ごま油
      大さじ1くらい
    • 塩こしょう
      適量
    • ブラックペッパー
      適量
    • A
      小さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • A
      生姜(チューブ)
      1cm

    作り方

    ポイント

    シンプルだけとしっかり味❤ エリンギを入れたりアスパラを入れたり、色んな食材でも合いそうです!

    • 1

      鶏もも肉をひと口大に切り、軽く塩こしょうを振る。じゃが芋は薄い半月型に、しめじは石づきを取る。

    • 2

      ごま油を熱したフライパンで鶏肉の皮を下にして焼き、焼き色がついたら裏返す。

    • 3

      鶏肉を端に寄せ、じゃが芋を入れて蓋をし弱火にして5分蒸し焼きにする。

      鶏肉とじゃが芋のシンプルで美味しい塩炒めの工程3
    • 4

      蓋を開けて中火に戻し、しめじを加えて全体に炒める。 (蓋を開けた時点で油や水分がたくさん出てたらキッチンペーパーで軽く拭き取る)

    • 5

      全体に油が回ったらA 酒小さじ1、塩小さじ1/4、生姜(チューブ)1cmを入れて全体に炒めながら水分を飛ばし、盛り付けてからブラックペッパーを振る。

    レシピID

    116829

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    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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