主菜

炊飯器で柔らか激うま!【じゃがいもとトマトチャーシュー】

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炊飯時間除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物24.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

全力でおすすめ出来る美味しさのトマトチャーシュー! 今回使ったのは豚肩ロースのかたまりなので、脂っこくなく、トマトソースでさっぱり。 そして何と言ってもめちゃくちゃ柔らかい! 空いているところに大きめに切ったじゃがいもを入れたら、このじゃがいもがまたホックホク。 お箸で割るとホ口っとれます。 これだけでもうおかず完成! 難しいこと一切なし。

材料4人分

  • 豚肩ロースかたまり
    400g前後
  • じゃがいも
    小4個
  • 100ml
  • A
    カットトマト缶
    1缶
  • A
    オリーブオイル、トマトケチャップ
    各大さじ1
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ2
  • A
    砂糖、しょうゆ
    各小さじ1
  • A
    チューブにんにく
    4cm

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは皮ごと綺麗に洗い、半分に切る。(大きいものは4等分)

  • 1

    炊飯器に豚肩ロースかたまり、空いているところにじゃがいもを重ならないように入れる。

    炊飯器で柔らか激うま!【じゃがいもとトマトチャーシュー】の工程1
  • 2

    1にA カットトマト缶1缶、オリーブオイル、トマトケチャップ各大さじ1、顆粒コンソメ小さじ2、砂糖、しょうゆ各小さじ1、チューブにんにく4cmを入れたら水を回しかけ、トマトソースを広げたら普通に炊飯する。

    炊飯器で柔らか激うま!【じゃがいもとトマトチャーシュー】の工程2
  • 3

    炊飯が終わったらそのまま30分ほど保温し、豚肉を取り出して薄く切り分けて器に盛りソースをかける。

    炊飯器で柔らか激うま!【じゃがいもとトマトチャーシュー】の工程3

ポイント

じゃがいもの他、玉ねぎやきのこ類を入れても美味しいです。(詰め込みすぎ注意) 具材が重ならない程度で。 このトマトソースがまた美味しいので、余ったらパンにつけても。 ※今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書を確認のうえ、調理をお願いいたします。

作ってみた!

  • キキとララ
    キキとララ

    2025/08/29 19:42

    2回目ですー(o^^o) 炊飯器でできるので、楽チンです! 玉ねぎのみじん切りと人参のみじん切りも加えて、豚肉も柔らかくなり、めっちゃ美味しいです(⌒▽⌒) バケットにトマトソースつけても美味しいし、パスタに絡めても美味しいですね♪
    キキとララの作ってみた!投稿(炊飯器で柔らか激うま!【じゃがいもとトマトチャーシュー】)
  • 454796
    454796

    2024/07/03 18:45

    とても美味しかったです!リピート決定です! 簡単で、忙しい時にとても助かるレシピを、ありがとうございます^_^

質問

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