主菜

牛こまでお手軽にできちゃう♡牛肉とごぼうの柳川風

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  • エネルギー345kcal
  • 炭水化物14.3g
  • 脂質20.2g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質10.8g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

牛こまでお手軽に柳川が作れます♡ 煮込むだけ、簡単♡ ご飯もビールも進みます♡

材料2人分

  • 牛こま
    160g
  • ごぼう
    1本(100g)
  • 2個
  • A
    300cc
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    酒・みりん・砂糖
    各大さじ1
  • A
    和風だし
    小さじ1
  • 三つ葉
    3本

作り方

  • 下準備
    ごぼうはピーラーで皮をむき、ピーラーでささがきしたら、水にさらす。 三つ葉は1cm幅に切る。 卵は溶いておく。

  • 1

    A 水300cc、醤油大さじ2、酒・みりん・砂糖各大さじ1、和風だし小さじ1を煮たたせたら牛こまをいれ、半分色が変わる位まで煮る。

  • 2

    ごぼうも加えて、アクをとりながら中火で5分位煮る。

  • 3

    溶き卵をまわし入れ、更に3〜4分火にかける。

  • 4

    お皿に盛り付け、三つ葉をのせたら完成。

ポイント

卵はお好みのかたさで♡ 三つ葉が苦手な方はなしでも大丈夫です♡

作ってみた!

  • りん
    りん

    2026/02/09 10:22

    豚肉で作りました♪ ごぼうと卵とお肉にお出汁がたっぷり絡んでとっても美味しかったです😋 一味かけて食べましたぁ😆 お酒にもぴったり♪また作ります🙌
    りんの作ってみた!投稿(牛こまでお手軽にできちゃう♡牛肉とごぼうの柳川風)
  • pippi55
    pippi55

    2021/09/21 18:16

    こんにちは!いつも美味しいレシピありがとうございます。こちら、豚肉でも作れますか?

質問

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