包丁要らずで簡単☆人参のツナゴマ和え

10

2020.07.06

分類副菜

調理時間: 10分

ID 394462

Yukiko

家族が笑顔になる食卓を

ピーラーを使うので、包丁、まな板を使わずに出来て簡単です。火も使わずに1品出来上がります☆

    材料4人分
    人参 1本
    ツナ缶 1個
    A
    鶏ガラスープの素 小さじ1/2
    A
    薄口醤油 小さじ1
    A
    砂糖 小さじ1
    A
    ゴマ油 小さじ1
    煎りゴマ 大さじ1
    作り方
    Point!
    人参の大きさによって、味が薄く感じられる場合は、塩をひとつまみ加えてください。
    1. 人参はピーラーで皮を剥いた後、そのままピーラーを使って薄くスライスする
    2. 耐熱容器に人参を入れ、ラップをして電子レンジで加熱する。(600wで2分目安)流水で冷やし、絞る。
    3. 【工程1】のボウルにツナ缶、A

      鶏ガラスープの素 小さじ1/2、薄口醤油 小さじ1、砂糖 小さじ1、ゴマ油 小さじ1

      を入れて和え、煎りゴマを振り掛けて出来上がりです♪
    4 131
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「和え物 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。