素材一品だけ！レシピ、豆腐のアジアン炒め

10分

1

材料
作り方
似たレシピ

2017.09.07

分類副菜

調理時間： 10分

ID189999

えつこ

レシピブログアワード総合2位受賞/雑誌書籍等レシピ提供等活動

天かすやゴマをふっても美味しいです。アジアンちっくな風味が美味しい超簡単豆腐おかずになりました。

豆腐フライパンネギ油ヘルシーポン酢時短レシピアジアンえび桜ナンプラーあと一品シンプルおかずダイエット簡単ごま油焼き豆腐ごま

このレシピをサイトに埋め込む

材料3人分

	焼き豆腐	一丁（300g）
	白ねぎ	1/3本
	アミエビ	大さじ1
	ゴマ油	小さじ1
	ポン酢	大さじ1
	ナンプラー	大さじ1

作り方

Point!

アミエビは桜エビでもいいです。

焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。白ネギは刻んでおく。
フライパンに油をひき、豆腐を焼く。
焼き目がついたら返して端に寄せ、空いたところに白ねぎ、アミエビを入れてゴマ油をその上からかけてしばらく炒める。
豆腐に焼き目がついたらポン酢とナンプラーを回しかけ、強火にして全体をざっと炒め合わせたら完成。

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

PR 7月9日更新！

みそ×ごま×マヨネーズでコクとうま味たっぷり♪キャベツと厚揚げのみそマヨソテー
この特集を読む
PR 7月8日更新！

夏野菜たっぷり！冷やし麻婆豆腐
この特集を読む
PR 7月8日更新！

冷凍うどんで作る♪もちもち五平餅風
この特集を読む
PR 7月8日更新！

ひと皿で大満足！「甘辛チキンマヨのごまサラダそうめん」
この特集を読む
PR 7月9日更新！

コスパ最強食材は【かにかま・ちくわ】！この夏食べたい練り物節約レシピ集
この特集を読む
PR 6月10日更新！

ご飯がすすむ♪アスパラとむね肉の照りマヨ炒め
この特集を読む
PR 6月30日更新！

お昼ご飯の救世主！キチントさんフライパン用ホイルシートでパパッとランチ！
この特集を読む
PR 7月9日更新！

イワシと香味野菜でピリッと！風味豊かな「絶望ピザ。」
この特集を読む
PR 7月8日更新！

夏向きのさっぱり「トマトそぼろ和え麺。」
この特集を読む
PR 6月25日更新！

表面パリッと中ふんわり。お揚げの鶏餃子風
この特集を読む
PR 7月8日更新！

白だしで簡単調理！豚バラとズッキーニの香草バター炒め
この特集を読む

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×麻婆 (34) ヘルシー×ココット (20) 時短×お餅 (18) フライパン×卵不使用 (14) ごま油×乾燥わかめ (5) あと一品×魚介のおかず (3) えび×黒こしょう (3) おかず×蒸し物 (3) ごま×お月見 (3) アジアン×鶏胸肉 (3) シンプル×黒糖 (3) ダイエット×黒酢 (3) ナンプラー×非常食 (3) ネギ×メタボ (3) ポン酢×麺類 (3) レシピ×お惣菜 (3) 桜×麺 (3) 油×クミンパウダー (3) 焼き豆腐×長ねぎ (3) 豆腐×黒蜜 (3)

もっと見る

「アミエビ」に関するレシピ

関連コラム article

PR