副菜
胡瓜の寿司酢炒め
20分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
寿司酢で作る胡瓜の炒め物です
作り方
下準備
胡瓜は縦半分に切り 5mm幅の斜めにスライスし ボールに入れて塩をふり軽く混ぜ 5分おく 新生姜は千切りに切る- 1
フライパンにごま油を熱し新生姜を軽く炒める
- 2
きゅうりを絞ってフライパンに入れ炒め A 寿司酢大さじ２、白だし小さじ２、鷹の爪適量を加えて水分がなくなるまで中火で炒める
