2020.08.27
分類副菜
調理時間: 3分
ID 397416
トマトと豆腐、塩昆布のカプレーゼ。サラダ?冷奴?中華?和風?ジャンルは不明ですが、おいしく簡単にできちゃいます。
トマトと豆腐は体に水分をあたえて冷やす働き。塩昆布はミネラル補給です。暑い時期、暑がりの人、体重制限をしている人などにおすすめです。
トマト | 中1個 | |
木綿豆腐 | 1/2丁 | |
塩昆布 | 10g | |
玉ねぎ | 1/8個 | |
大葉 | 1枚 | |
A
|
酢 | 大さじ1/2 |
A
|
ごま油 | 大さじ1/2 |
酢 大さじ1/2、ごま油 大さじ1/2
とあえる。つくメモ
<つくメモって?>
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