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    副菜

    ベトナム風そぼろキュウリ

    • 投稿日2015/04/24

    • 更新日2015/04/24

    • 調理時間10

    切って混ぜるだけの火いらずレシピ。オリエンタルな味わいで、キュウリをもりもり食べられます。

    材料4人分

    • キュウリ
      4本
    • 小ネギ
      6本
    • A
      鶏そぼろ(瓶詰)
      100g
    • A
      あみエビ(小エビ)
      大さじ2
    • A
      すりごま
      大さじ2
    • A
      ナンプラー(または醤油)
      大さじ2
    • A
      レモン果汁
      大さじ2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • ピーナッツ
      適宜
    • レッドペッパー
      適宜

    作り方

    ポイント

    時間がたつと汁気が出ます。作り置きをしたい場合は、キュウリの種をスプーンで取り除いで使ってください。

    • キュウリは縦半分にカットし、斜め薄切にする。 小ネギは3cm幅にカットする。

    • 1

      Aを混ぜ、キュウリ・小ネギを和える

    • 2

      器に盛り、好みで刻んだピーナッツ・レッドペッパーをかける。

    レシピID

    127132

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    加瀬 まなみ
    • Artist

    加瀬 まなみ

    スペイン料理研究家

    埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか

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