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    副菜

    作り置き☆ナスとオリーブの地中海風トマト煮

    • 投稿日2022/05/18

    • 更新日2022/05/18

    • 調理時間40

    洋風の作り置きサイドディッシュ✨ ハンバーグやお肉のグリルに、ソース代わりに添えたり 卵を落としてグラタンにしたり パスタやリゾットに… あれこれ使えちゃう八方煮込みです💖

    材料7~8人分

    • ナス
      5~6本
    • ベーコン
      150g
    • タマネギ
      1~2個
    • にんにく
      2片
    • A
      グリーンオリーブ
      100g
    • A
      ケッパー
      20g
    • A
      カットトマト
      400g
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      小さじ1.5
    • A
      パプリカパウダー
      小さじ1
    • オリーブオイル
      大さじ4

    作り方

    ポイント

    保存容器に入れて、冷蔵庫で5日を目安に食べきります。

    • ○にんにく微塵切り、ベーコンは1cm角、タマネギは1.5cm角にカット。 ○オリーブは半分にカットします。

    • 1

      ナスは1cm厚のイチョウ切りにします。 オリーブオイル大さじ2をからめ、蓋をして中火で4~5分。 時々混ぜながら蒸し焼きにし、一旦取り出します。

      作り置き☆ナスとオリーブの地中海風トマト煮の工程1
    • 2

      オリーブオイル大さじ1・ニンニクを弱火で炒め、色づいたらベーコンを加えます。 中火にあげてじっくり、ベーコンの脂をしっかり出します。

      作り置き☆ナスとオリーブの地中海風トマト煮の工程2
    • 3

      タマネギを加え、しんなりするまで炒めあわせます。

      作り置き☆ナスとオリーブの地中海風トマト煮の工程3
    • 4

      蒸し焼きしたナス・A グリーンオリーブ100g、ケッパー20g、カットトマト400g、砂糖大さじ2、塩小さじ1.5、パプリカパウダー小さじ1を加え、蓋をして弱火で20分煮ます。 粗熱をとり、保存容器に入れます。

      作り置き☆ナスとオリーブの地中海風トマト煮の工程4
    レシピID

    437482

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    加瀬 まなみ
    • Artist

    加瀬 まなみ

    スペイン料理研究家

    埼玉県熊谷市出身。両親在住時スペインにて家庭料理を学び、スペイン料理を中心に料理研究家として活動。メディア・イベント出演、出張シェフ、撮影監修、料理教室、レシピ開発のほか、All Aboutスペイングルメガイド、ippinキュレーターなど執筆活動も行う。 全国タパス選手権 2023年 優勝 審査員最高得点賞 受賞 著書:フライパンひとつでできる絶品パエリア(TATSUMI MOOK)、5分でできた!シリーズ 全7冊(角川SSC)、2stepレシピお米でつくるたのしいごはん(東京地図出版)、月刊いちばんやさしいスペイン料理(miilマガジン)ほか

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