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味付けは、昆布茶をメインに、めんつゆを加え、やさしい味付けにしてみました。
大根は、焼き色がついた方が、おいしそうですが、焦げないように、火加減に注意して下さい。
大根は、皮をむき、いちょう切りにする。豚ばら肉は、食べやすい大きさに切り、ブナシメジは、石づきを取り、小房に分ける。さやいんげんは、両端を切り、3等分する。
フライパンに、ごま油を熱し、大根を焼く。やや強めの中火で、フタをし、3分焼き、裏返し、2分焼く、別皿に移し、ごま油大さじ1を加え、豚ばら肉に、塩、こしょうし、焼き、肉に、ほとんど火が通ったら、大根、ブナシメジ、さやいんげんを加え、炒め、Ⓐを加え5分程、煮る。
器に盛り付け、七味唐辛子をかける。
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2017/11/18
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。